皮膚病醫(yī)院專家指出，冬季是痤瘡出現(xiàn)的高峰期，盲目的飲食就是本病的禍根，在冬季的時(shí)候，人們?yōu)榱巳∨�，�?huì)吃一些火鍋，或者海鮮。在冬季我們的皮脂分泌減少，而患者相對(duì)于夏季只多不少。這是因?yàn)樵诙�季的時(shí)候，不少人會(huì)下意識(shí)的去食用一些熱性的或者是有滋補(bǔ)作用的食物，比如油大的辛辣刺激的食物，在加上歲末的時(shí)候，我們的工作是很繁忙的時(shí)候，熬夜等情況都會(huì)導(dǎo)致我們的病情不減反增。所以說，冬季的時(shí)候，又是痤瘡的一個(gè)發(fā)病高峰，盲目的飲食是一個(gè)禍根。專家建議患者們，為了有效的預(yù)防本病的發(fā)生，在飲食上需要吃一些平淡的，少吃油膩性的食物，還有辛辣刺激的和糖類。多吃一些新鮮的蔬菜水果，保持我們大便通暢，保證一個(gè)充足的睡眠，不要熬夜，平時(shí)的時(shí)候需要經(jīng)常的使用清水清洗我們的面部。如果長(zhǎng)時(shí)間不能自愈的話，就需要去醫(yī)院進(jìn)行治療了。