腳氣在炎炎夏季容易反復(fù)發(fā)作，對于足癬患者來說無疑是一個不小的打擊，那么平時生活中我們該怎樣做才能做好足癬的預(yù)防措施，讓足癬遠(yuǎn)離我們呢？

1、保持鞋內(nèi)干燥，晚上脫下鞋后，放在通風(fēng)的地方。最好買些脫水礬或無水氯化鈣生石灰也可，用紗布包好，晚上放在鞋內(nèi)吸潮氣，次日早上再把紗布放在密閉容器內(nèi)，以備再用，這樣就可以天天穿干燥的運(yùn)動鞋了。

2、腳趾之間長時間不透氣，很容易滋生細(xì)菌，引發(fā)腳臭腳氣。洗腳后用毛巾擦干腳上的水，還要晾5分鐘，這樣才能徹底干透，避免細(xì)菌滋生。趾縫間隙小，最好能把趾縫撐開，用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免感染腳氣等疾病。

3、最好要保持腳的通風(fēng)干燥，穿通風(fēng)較好的布鞋，不宜穿運(yùn)動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子;每日洗1～2 次的腳，多用開水燙一下。

4、家中儲備的拖鞋也要經(jīng)常用清水沖洗，最好不要混穿，無論在別人家里或是在賓館、酒店穿過拖鞋以后，要在五六個小時以內(nèi)用流動的清水洗腳，這樣，可有效防止感染腳氣。

5、在鞋店買鞋時，不要光腳試鞋，因為光腳試鞋極有可能傳染腳氣。一般沐足、蒸桑場所都比較封閉、陰暗潮濕，足療工具、浴巾等都很容易隱藏真菌，浴足和足療不慎也會傳染上腳氣。