毛囊炎是生活中常見(jiàn)的皮膚病之一，在我們身邊有很多人患有，發(fā)病原因復(fù)雜，癥狀各異，危害著很多人的健康，所以要及時(shí)的預(yù)防，下面就為大家介紹有哪些好的毛囊炎預(yù)防方法。

1、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

2、頭皮的毛囊炎患者需注意隨時(shí)保持頭皮涼爽，改善過(guò)度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

3、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

4、主要是注意皮膚清潔，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止外傷。

5、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。治療或控制毛囊炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則，輕度患者可外用消炎綠色療法、硫磺綠色療法水等，較嚴(yán)重患者可口服綠色療法物治療。

6、大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，則多是因?yàn)槊�孔角質(zhì)化的結(jié)果。患者必須注意避免捂、熱以及過(guò)度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時(shí)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。

以上就是對(duì)毛囊炎預(yù)防方法的知識(shí)介紹，希望會(huì)對(duì)您有所幫助，好的預(yù)防是遠(yuǎn)離此病的關(guān)鍵，如還有相關(guān)問(wèn)題請(qǐng)咨詢皮膚病專家，祝您早日康復(fù)。