對(duì)于痤瘡這個(gè)疾病的發(fā)生我們還是應(yīng)該重視起來(lái)的，痤瘡這個(gè)疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害是非�？膳碌�，為此我們對(duì)于痤瘡疾病的發(fā)生一定要高度重視起來(lái)，積極的去治療，那么痤瘡這個(gè)疾病的護(hù)理方法是什么呢？

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對(duì)青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時(shí)趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。

痤瘡這個(gè)疾病的護(hù)理方法是什么呢

1.要經(jīng)常洗臉：感覺(jué)到出油了就要及時(shí)去洗臉，不要讓由再次堵住毛孔，這樣對(duì)痤瘡的治療不利，很容易引起嚴(yán)重的痤瘡疙瘩出現(xiàn)。洗臉時(shí)一定要注意輕輕觸碰皮膚標(biāo)層，不要弄破痘痘的表皮，表皮一旦破換很容易感染，導(dǎo)致留下痤瘡疤痕。

2.不要用磨砂膏和收斂水：磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.避免用手去擠痤瘡：每一個(gè)痤瘡的生命周期，都只有3～4天，它自然會(huì)消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓造成皮下瘀血，留下必須4～6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生而形成隆起的疤痕。

4.少食辛辣、油炸、高熱量的食物：雖然，這些食物并不會(huì)直接造成痤瘡的形成，但卻會(huì)惡化痤瘡的狀況，因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力，并使血液中的維生素k的品質(zhì)降低，間接誘發(fā)了痤瘡的形成。

有關(guān)于痤瘡這個(gè)疾病的護(hù)理方法是什么呢這個(gè)問(wèn)題大家現(xiàn)在都已經(jīng)了解了吧，痤瘡的發(fā)生給我們的健康造成的危害比較可怕，為此我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于痤瘡這個(gè)疾病的發(fā)生是一定要做好相關(guān)的預(yù)防措施的，避免受到疾病的侵害。