皮膚瘙癢是常見(jiàn)的皮膚病，發(fā)病率高范圍廣，此病夜間極易發(fā)作，影響患者的正常生活、工作和學(xué)習(xí)，給患者帶來(lái)極大的困擾，因此要及時(shí)的治療和護(hù)理，那么我們要如何來(lái)護(hù)理皮膚瘙癢呢?

專(zhuān)家指出當(dāng)您的皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀時(shí)，您一定不能搔抓。搔抓并不能減輕瘙癢的感覺(jué)，反而會(huì)導(dǎo)致瘙癢蔓延，形成習(xí)慣以后很難控制。若身體某處瘙癢發(fā)作，可涂搽止癢藥物，或輕輕拍打癢處來(lái)止癢。此外不能喝酒，皮膚瘙癢癥患者應(yīng)該忌食辛辣刺激性食物，包括酒類(lèi)。皮膚瘙癢患者應(yīng)該多參加體育活動(dòng)，以增強(qiáng)身體抵抗力，并分散對(duì)皮膚瘙癢癥的注意力。

此外皮膚瘙癢患者不要用熱水燙洗皮膚瘙癢部位。雖然燙洗能暫時(shí)緩解瘙癢的感覺(jué)，但是會(huì)給皮膚帶來(lái)不良刺激，燙洗后往往瘙癢加劇。特別是皮膚干燥者，應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)洗澡間隔時(shí)間，少用或不用肥皂，洗澡后涂搽潤(rùn)膚之品。貼身穿純棉織品，避免化纖、皮毛的刺激。大家需要經(jīng)常剪指甲，并保持雙手清潔，以避免因抓撓引起感染。此外將浸過(guò)涼水的濕毛巾敷在瘙癢的皮膚上可以緩解其癥狀，在一定程度上降低刺癢的感覺(jué)。在皮膚瘙癢處涂抹止癢水或藥膏，一天多次可以止癢。

衣物質(zhì)地要柔和要盡量避免給孩子穿羊毛、亞麻等做成的衣服，以減少對(duì)皮膚的刺激。純棉睡衣以及舊的棉布床單等會(huì)感覺(jué)更舒服。泡澡水的溫度要適中，不能太熱，這樣能夠麻痹皮膚末梢神經(jīng)，從而緩解皮膚瘙癢。

通過(guò)以上內(nèi)容大家對(duì)皮膚瘙癢護(hù)理有所了解了吧，希望能幫助到您，只有好的護(hù)理才是治療的關(guān)鍵所在，如還有相關(guān)問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)皮膚病專(zhuān)家，祝您早日康復(fù)。