外陰白化病是指婦女在外陰白化病及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。外陰白化病會隨著月經周期的發(fā)生而發(fā)生，外陰白化病嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給女性朋友的工作及生活帶來極大的困擾，所以在本文當中介紹了兩個關于外陰白化病的預防保健方法，那么讓我們趕緊來閱讀下面關于外陰白化病的預防保健方法吧。

　　1、女性要對月經有一個正確的認識，要消除恐懼和緊張的心理，在外陰白化病要注意飲食調理，經前和外陰白化病忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而外陰白化病加重;月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意別濫用藥，應根據(jù)外陰白化病的原因，辨證施治。

　　2、女性外陰白化病應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，外陰白化病絕對禁止性生活。

　　以上就是關于外陰白化病的預防保健知識，希望對各位女性朋友有幫助。同時呼吁廣大的女性朋友們一定要在日常的生活中做好預防保健的工作，不要等到自己患上了外陰白化病才追悔莫及。