皮膚過敏的情況是在我們身邊經(jīng)常出現(xiàn)的事情，這樣的情況主要是和患者本身有過敏性的體質(zhì)是有好大的關(guān)系的，患者在出現(xiàn)了皮膚過敏的情況后就會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢還有紅腫的情況的，好多的患者會因為這樣的情況感覺到特別的痛苦的，那么在平時有皮膚過敏的情況要注意什么呢?

皮膚過敏注意事項，建議最好不要去抓，臉上盡量濕敷，身體上可以用一些水粉劑，同時在過敏期間，立刻停用所有可能致敏的東西，多喝水，加快身體的排泄，好好休息，爭取在最短的時間里恢復(fù)到最好的皮膚。

敏感皮膚者，在日常皮膚保養(yǎng)中要特別注意。首先是護(hù)膚品的選擇，應(yīng)盡量使用同一品牌的化妝品，而且應(yīng)該是抗過敏系列。洗臉盡量用冷水，不用顆粒型洗面奶，更不可選用磨砂膏，去死皮膏，同時盡量避免在過冷或過熱的環(huán)境中逗留。 對于那些敏感特別嚴(yán)重，通過日常保養(yǎng)不能減輕癥狀的，可以做敏感性皮膚的專業(yè)護(hù)理。護(hù)理過程包括:1、清潔皮膚;2、上軟化皮膚膏;3、遠(yuǎn)距離冷噴;4、上敏感精華素;5、穴位按摩;6、紅外光或紫外光電療;7、用敏感性面膜;8、用敏感性收縮水;9、用敏感護(hù)理霜。 在敏感皮膚的護(hù)理過程中，一定要避免吃易“發(fā)”的食物，宜以清淡為主，這些才能使皮膚的發(fā)紅癥狀徹底改變。

平素為過敏體質(zhì)的人，初次使用化妝品應(yīng)非常慎重，事先進(jìn)行適應(yīng)性實驗，如無反應(yīng)，方可使用，否則不能使用。切忌什么化妝品都用或同時使用多種化妝品，不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護(hù)膚品不能用，而應(yīng)選擇適用于過敏性皮膚的化妝品。要經(jīng)常對皮膚進(jìn)行保養(yǎng)，按摩皮膚可增加皮膚抵抗力，但應(yīng)注意，按摩以用手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎。 用溫和的洗面奶洗臉，洗臉?biāo)�不可過熱過冷。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚，晚上，可選用防敏抗敏類的精油，增加皮膚抵抗致敏物的能力，以改善皮膚過敏情況。此外，還應(yīng)注意，出入居室要盡量避免溫度的急劇變化，可采取必要的防護(hù)措施，使皮膚免受過冷或過熱的刺激。在飲食方面，要注意營養(yǎng)平衡，維生素A、B、C都是皮膚代謝不可缺少的物質(zhì)，能提高皮膚的抵抗力，免遭外界對皮膚的侵襲，尤其是維生素C有抗過敏作用，可多吃一些豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增加皮膚抵抗力。

這里介紹幾款適用于敏感性皮膚的面膜:

1、舒緩面膜:將芒果肉搗爛，滴入1滴茉莉精油，拌勻后敷于面部紅腫及敏感部位，5、6分鐘后清洗干凈，可以舒緩敏感、紅腫的狀況，適合敏感皮膚。

2、抗過敏面膜:將2小茶匙奶粉和半條黃瓜汁調(diào)和均勻，滴入一滴洋甘菊精油，攪拌后敷于臉部，可防止皮膚過敏。

3、消炎面膜:當(dāng)使用化妝品不當(dāng)而引起過敏反應(yīng)時，可將一個雞蛋清調(diào)散，加入綠豆粉1茶匙、甜杏仁油10滴，攪勻后敷于過敏處，起消炎消腫的功效。

4、舒緩曬傷面膜:先用清水洗臉后，用凍牛奶30CC加入1滴洋甘菊，然后將面膜紙浸在凍牛奶里，取出敷在整張臉上，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發(fā)燙、發(fā)紅的患處，可舒緩肌膚的曬傷。

5、牛奶蜂蜜面膜:1茶匙脫脂奶粉、1茶匙蜂蜜、1個雞蛋清、4-5滴橄欖油混合，攪勻后涂于臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使皮膚細(xì)嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。

6、香蕉面膜:將香蕉去皮搗爛成糊狀，滴入3-5滴小麥胚芽油后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使皮膚細(xì)滑。特別適合干性和敏感性皮膚使用。

上述就是皮膚過敏的患者要注意的事項，知道了上述的情況后，我們在平時的時候就要格外的注意的，特別是要在日常的生活當(dāng)中遠(yuǎn)離過敏性的物質(zhì)，而且平時的時候通過適當(dāng)?shù)倪\動來調(diào)理身體的體質(zhì)也是特別的關(guān)鍵的，抵抗力好了身體就會避免出現(xiàn)過敏的情況的。