帶狀皰疹的產(chǎn)生往往是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣過重，帶狀皰疹一旦發(fā)作，令人疼痛難忍。中老年人得帶狀皰疹的幾率高些，因?yàn)樗麄兠庖吡ο鄬?duì)低下，中老年朋友就從文中了解下治療帶狀皰疹的幾種食療法吧。

魚腥草湯 原料：魚腥草干品30-50g(鮮品300g)。

制法：將魚腥草洗凈，入砂鍋，加入適量水，上火煎湯20分鐘，盛碗溫服。每日一劑，分3次服，可連續(xù)服用3-7天。功效：藥理實(shí)驗(yàn)證明，魚腥草可抑制各種致病菌及病毒，還有鎮(zhèn)痛，止血，抑制漿液分泌，促進(jìn)組織再生的作用，對(duì)帶狀皰疹出現(xiàn)水泡潰破，疼痛有良效。

馬齒莧炒肉絲 原料：鮮馬齒莧400克，豬瘦肉100克，雞蛋1個(gè)，植物油、料酒、精鹽、味精、蛋清、蔥花、姜末各適量。

制法：取雞蛋清放入碗內(nèi)，用竹筷攪打成蛋清泥糊，待用。將鮮馬齒莧揀去雜質(zhì)，洗凈，入沸水鍋中稍焯，撈出，用冷水沖涼，碼齊，切成3厘米長(zhǎng)的段。將豬肉洗凈，切成絲，放入碗內(nèi)，加料酒、精鹽、蛋清泥糊拌和均勻。炒鍋置火上，加植物油燒至六成熱時(shí)，加少許蔥花、姜末煸炒出香，即投入粘漿的肉絲，熘散，烹入料酒，并加鮮湯適量，翻炒中加精鹽、味精，用濕淀粉勾芡翻炒，淋入麻油即成。佐餐食。功效：對(duì)脾濕型適宜。

蓮子赤豆茯苓羹 原料：蓮子、赤小豆、茯苓各30克，蜂蜜20克。

制法：先將蓮子、赤小豆、茯苓分別揀雜洗凈。將茯苓曬干或焙干，研成細(xì)末。蓮子放入溫開水中浸泡片刻，去皮及芯，與淘凈的赤小豆同放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改移小火煮至蓮子、赤小豆熟爛如泥，邊攪拌邊調(diào)入茯苓細(xì)末，直至成羹，離火，趁溫?zé)峒尤敕涿郏�拌勻即成。早晚兩次分服。效：�?duì)脾濕型尤為適宜。

銀花紫草茶 原料：金銀花10克，紫草5克。

制法：先將金銀花揀凈，再將紫草揀雜洗凈，切片，曬干，與曬干的金銀花同放入有蓋杯中，用燒沸的水沖泡，并加蓋悶15分鐘即可開始飲用。當(dāng)茶，頻頻飲服，可沖泡3-5次。功效：對(duì)肝火型尤為適宜。

文中的方法非常適合中老年帶狀皰疹患者，具有治療作用，還能有效預(yù)防帶狀皰疹的再次發(fā)作。大家可以參考選擇，同時(shí)還要持之以恒才能見到療效。