皮膚過(guò)敏疾病的出現(xiàn)對(duì)于患者皮膚傷害是比較大的，這樣的皮膚疾病發(fā)生之后讓我們患者也是飽受了折磨很多患者在患有疾病的時(shí)候不知道該如何是好，專家表示我們皮膚過(guò)敏患者一定要呵護(hù)好過(guò)敏的皮膚。下面一起來(lái)看小編的介紹。

1，要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，因?yàn)檫^(guò)敏癥狀會(huì)永遠(yuǎn)存在，不可能根治，只能隨時(shí)小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過(guò)敏的過(guò)敏原，

2，要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法，避免使用療效強(qiáng)，過(guò)于活性和可能對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)，過(guò)度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會(huì)破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織;過(guò)于活性，會(huì)使血液循環(huán)加速的化妝品也會(huì)刺激皮膚造成傷害，洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免，最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚，磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之，采用簡(jiǎn)單的潔膚爽膚潤(rùn)膚程序，

3，注意使用防曬產(chǎn)品，敏感性肌膚的皮層較薄，對(duì)紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會(huì)比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上，近來(lái)有些廠商推出含較少化學(xué)成分，具有物理成分的防曬品，對(duì)皮膚的刺激相對(duì)要少，同時(shí)避免過(guò)度曝曬，因?yàn)樽贤饩�穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會(huì)使皮膚變薄，更容易受到刺激，

4，謹(jǐn)慎使用化妝品，對(duì)于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎，泛紅，起斑疹等，就必須避免使用該化妝品，

5，“敏感性”皮膚的人，平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚(yáng)的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤(rùn)膚霜，以保持皮膚的滋潤(rùn)，防止皮膚干燥，脫屑，

6，在飲食上，要多食新鮮的水果，蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物，飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤(rùn)皮膚，平時(shí)自制一些營(yíng)養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜，絲瓜汁面膜，雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。

關(guān)于如何呵護(hù)過(guò)敏皮膚我們通過(guò)閱讀文章內(nèi)容已經(jīng)有了了解，希望在以后的生活當(dāng)中人們能夠正確看待皮膚過(guò)敏，當(dāng)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏疾病的時(shí)候一定要積極正確做好治療和護(hù)理。避免由于疏忽了治療而帶來(lái)太多的危害。