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多吃茄子減少脂褐質(zhì)預(yù)防老年斑

多吃茄子減少脂褐質(zhì)預(yù)防老年斑

老年斑影響著人體是正常的工作和生活,給人們帶來(lái)極大的危害。香油人體代謝中動(dòng)脈壁上沉積物的增多,是形成老年斑的原因。香油是不飽和脂肪酸,在體內(nèi)容易被分解、利用和排出,能促進(jìn)膽固醇代謝,消除動(dòng)脈壁上的沉積物,從而可消除老年斑。

茄子含有豐富的維生素a、b1、c、d,蛋白質(zhì)和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散淤血,多吃些茄子,可降低血管栓塞的概率,減少脂褐質(zhì)的沉積,老年斑會(huì)明顯減少。

生姜生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐質(zhì)的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。

大蒜把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天可使用3~5次。

溫馨提示:以上就是老年斑相關(guān)介紹了。老年斑的發(fā)生是與生活息息相關(guān)的,所以我們?cè)谄綍r(shí)一定要注意自己的生活方式,從生活上和飲食上預(yù)防老年斑的發(fā)生。如果你還有不明白的問(wèn)題或疑問(wèn),可以查閱相關(guān)疾病文章或者免費(fèi)在尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)上提問(wèn),我們有數(shù)萬(wàn)名優(yōu)秀醫(yī)生會(huì)員為您解答。祝您身體健康。