黃褐斑真的給我們帶來了很嚴(yán)重的困擾，尤其是對這種疾病的治療更是漫長和復(fù)雜，大多數(shù)患者都想一次性治愈這種疾病，避免它的再次復(fù)發(fā)。所以為了早日遠離這種疾病，我們一定要了解治療時的注意事項�，F(xiàn)在我們就針對這一問題咨詢一下專家。

專家告訴黃褐斑患者要保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。精神愉快，避免憂思惱怒外，還要注意以下幾點事項：

1、對化妝品要嚴(yán)格把關(guān)，不可濫用，尤其是劣質(zhì)化妝品。

2、避免日曬，停用避孕藥或鎮(zhèn)靜類藥。要保持足夠的休息和睡眠，避免過度勞累。

3、注意多食含VC、VA的食物，如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿卜、南瓜及水果蔬菜等。保持均衡的營養(yǎng)，注意各種維生素的均衡攝入。

4、面部皮炎應(yīng)及時治療，避免引起炎癥性色素沉著，面部疾患不可使用激素類軟膏，以避免色素加深。

5、改善人體機體循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，激活細胞活力，促進代謝，增強營養(yǎng)物質(zhì)吸收，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽，調(diào)和氣血的功效，對色斑的治療有很好的效果。

黃褐斑早期的癥狀表現(xiàn)進行總結(jié)：

1、黃褐斑早期癥狀皮損通常為淡棕色、棕灰色、灰色甚至深藍灰色的斑疹融合而成的片狀色素斑。

2、黃褐斑早期癥狀皮損多數(shù)境界清楚，當(dāng)色素沉著較少時，其邊沿也可不清楚，而呈彌漫狀分布。

3、黃褐斑早期癥狀多無自覺癥狀，程發(fā)展緩慢，病程難于確定，可持續(xù)數(shù)月或數(shù)年。

4、黃褐斑早期癥狀表面無鱗屑，無浸潤，一般不伴紅斑、丘疹等其他止損。

5、黃褐斑早期癥狀大小不一，數(shù)目不定，可形成弓形或多環(huán)狀皮損，成線狀或彗星發(fā)散式分布，對稱發(fā)生并可呈蝶翼樣外觀。

患者在治療黃褐斑時一定要嚴(yán)控化妝品的質(zhì)量，避免日曬和勞累，保持營養(yǎng)和維生素的均衡攝入，加強鍛煉改善人體循環(huán)等，這樣才能保證患者盡快康復(fù)。另外我們還要了解這種疾病的早期發(fā)病癥狀，以便對這種疾病做到早發(fā)現(xiàn)早治療早康復(fù)。