毛囊炎是常見的皮膚病之一，發(fā)病范圍廣，發(fā)病率高，極其難治愈，危害著很多人，所以發(fā)現(xiàn)后要及時治療，有很多人會問有沒有好的預防方法，那么我們應該如何來預防毛囊炎呢?

毛囊炎的防治，主要是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力;前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、出汗及個人體質(zhì)有關;大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，則多是因為毛孔角質(zhì)化的結(jié)果。患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復發(fā)作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。治療或控制毛囊炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則。

以上是介紹預防毛囊炎方法的知識，得了毛囊炎后必須積極治療，如還有相關問題請咨詢皮膚病專家或登錄尋醫(yī)問藥網(wǎng)站查詢，祝您早日康復。