我們?cè)谌粘Ｉ�活中如果不注意衛(wèi)生，就可能受到各種皮膚病的困擾，毛囊炎就是其中常見的一種。常見的發(fā)病部位在頭皮和臉部，患病后對(duì)皮膚造成的損傷，嚴(yán)重影響患者的皮膚外觀形象，為此很多患者非常苦惱，不知道怎么辦好?專家介紹，毛囊炎除了正規(guī)治療，飲食調(diào)理也是非常重要的環(huán)節(jié)，下面我們一起來了解一下。

毛囊炎患者在飲食上要注意什么?

毛囊炎患者在飲食上不要食用過于辛辣刺激的食物，尤其是避免接觸煙酒，對(duì)于患者的病情來說，多食用一些能夠有助于排泄的食物可以有效地將病毒排出體外，通常來說，新鮮的水果和蔬菜中都含有新鮮的植物纖維，可以預(yù)防便秘，防止毛囊炎病情的加重和惡化。

毛囊炎的兩款飲食方法推薦

1、綠豆粥

【材料及做法】綠豆50g，粳米150g，冰塘適量。將綠豆、粳米洗凈入沙鍋，加適量的水，熬煮至豆?fàn)�米開花即成稀粥，故人冰塘稍煮沸攪拌均勻，即可食用。每日早、晚督食用。

【功效】清暑生津，解資消腫。

【應(yīng)用】適用于毛囊炎、瘡毒癤腫、暑熱燥渴、高熱口渴、預(yù)防中暑等癥。

【宜忌】脾胃虛寒者忌食;服粥期間忌食辛辣刺激性食物。

2、合三豆粥

【材料及做法】綠豆50g，黑豆50g，紅小豆50g，粳米150g，白糖適量。將綠豆、黑豆、紅小豆各洗凈備用，粳米洗凈備用。先將3種豆放入沙鍋內(nèi)，加適量的水煮至豆五成熟時(shí)，放入梗米同熬至豆?fàn)�米開花，再放人白糖稍煮沸，即可食用。早、晚餐食用。

【功效】清熱、解資、解暑。

【應(yīng)用】適用于毛囊炎、癤腫、痱子等癥。

【注】無黑豆可薏苡仁代替。

粥對(duì)我們的身體是很有益處的，尤其早上喝粥對(duì)健康非常有幫助。所以，毛囊炎患者朋友們不要小看，在治療毛囊炎期間不妨試試如上的兩款粥，希望對(duì)您的病情恢復(fù)有所幫助。但是不要指望只靠喝粥治病，還是應(yīng)該去醫(yī)院正規(guī)治療，這才是盡早康復(fù)的王道!