“得了灰指甲，一個傳染倆”的廣告詞大家耳熟能詳。要避免灰指甲在家人中傳染，就需要全家人共同努力，從生活細(xì)節(jié)入手，隔斷傳染途徑。

灰指甲在家庭內(nèi)的廣泛傳播主要是由于患者對疾病不重視，沒有及時尋求并堅持正確治療以及家庭內(nèi)不良的衛(wèi)生習(xí)慣造成的。當(dāng)家人患有灰指甲，若不及時發(fā)現(xiàn)和治療，病變的指(趾)甲就象一個真菌的倉庫，不斷向外散布病原菌。如果不經(jīng)常洗腳，這些皮屑就會與汗和灰塵等混雜起來積蓄在腳趾縫里，這里溫暖、潮濕且營養(yǎng)豐富，是真菌理想的生活樂園。積蓄的真菌再通過家庭內(nèi)共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，傳染給密切接觸的父母、配偶、子女，其中抵抗力較弱的老人和孩子很容易成為受害者。

那么如何避免在家庭內(nèi)被灰指甲傳染呢? 一是保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥; 二是盡量用淋浴方式，避免使用堿性肥皂;三是不穿不透氣的鞋;四是不光腳走在地毯、浴室地板上;五是避免環(huán)境潮濕陰暗;六是不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品;七是要保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺;八是不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲;九是腳底、趾間癢盡量不要用手抓;十是定期對家庭環(huán)境及患者用品進(jìn)行消毒。通過良好的衛(wèi)生習(xí)慣，為灰指甲傳染消除途徑。