皮膚過(guò)敏是指皮膚容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當(dāng)外在環(huán)境出現(xiàn)變化，皮膚無(wú)法調(diào)適，而出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)以及過(guò)敏現(xiàn)象。皮膚過(guò)敏是一種機(jī)體的變態(tài)反應(yīng)，是人對(duì)過(guò)敏原的一種不正常的反應(yīng)，當(dāng)過(guò)敏原接觸到過(guò)敏體質(zhì)的人群才會(huì)發(fā)生過(guò)敏，預(yù)防皮膚過(guò)敏應(yīng)做到以下：

1.皮膚過(guò)敏冰鎮(zhèn)緩解。冰鎮(zhèn)能舒緩過(guò)敏帶來(lái)的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時(shí)間，再把紙膜打開(kāi)覆蓋在臉上。臉上因?yàn)檫^(guò)敏而癢癢的感覺(jué)也會(huì)瞬間消失。

2.喝蜂蜜防過(guò)敏。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過(guò)敏季節(jié)來(lái)臨之前幾周或幾個(gè)月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。

3.補(bǔ)充維生素。維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥。

4.飲用蕁麻葉茶。蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對(duì)安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防皮膚過(guò)敏藥效更好。

5.淡鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀。

6.精油蒸汽熏吸法。平底鍋加水燒開(kāi)，關(guān)火后滴入4滴桉樹(shù)油、1—2滴茶樹(shù)油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對(duì)著平底鍋?zhàn)錾詈粑?—10分鐘。

對(duì)于過(guò)敏性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，任何一樣物品都有可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，日常生活中容易皮膚過(guò)敏的人群要預(yù)防皮膚過(guò)敏，提高警惕。假如過(guò)敏了就按照上面的方法做。