廚房里的7個“天然藥物”
早春季節(jié),要說人體哪個部位最“受傷”,恐怕要數皮膚了。春天空氣中花粉量增加,很多人容易皮膚過敏,患上過敏性皮炎、皮膚脫屑等皮膚病問題,如何運用身邊的“天然藥物”防治這些疾病,小編給大家介紹幾個。
廚房里的7個“天然藥物”:花生防治皮膚病
橄欖油對付皮膚病。濕疹、干癬等皮膚病容易導致發(fā)炎、脫屑和瘙癢,將橄欖油像涂護手霜一樣直接抹于患部,癥狀就能慢慢改善。橄欖油中的抗氧化物能降低發(fā)炎幾率,油脂可幫助保濕,純天然、不刺激。
花生,能防皮膚病;ㄉ懈缓木S生素B2,正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。因此有意多吃些花生,不僅能補充日常膳食中維生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛發(fā)紅發(fā)癢、脂溢性皮炎等多種疾病。
丁香粉預防傷口感染。丁香粉中所含的丁香酸能抗菌、止疼,避免傷口感染。另外,對付小傷口、口腔炎癥,蜂蜜也不錯。
葵瓜子,防止色斑形成?献雍械鞍踪|,脂肪,多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。
柑桔、橙子、蘋果等水果,富含維生素C,能減慢或阻斷黑色素的合成,增白皮膚,屬堿性食品,能使血液保持中性或弱堿性,從而有健身,美容作用。
小蘇打緩解泌尿感染。當感覺泌尿道不適時,不妨將1/4茶匙的小蘇打粉與240毫升的水攪拌后喝下,小蘇打可使泌尿道環(huán)境呈堿性,抑制細菌,緩解不適。
生姜緩解肌肉酸疼。姜也是一種肌肉酸疼緩解劑。研究顯示,每天吃些姜,可緩解做家務、運動引起的肌肉酸疼,其中生姜效果最好。
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