扁平疣中醫(yī)又稱為"扁瘊"，"千日瘡"，好發(fā)于青少年，是由人類乳頭病毒引起的人體表皮贅生物，扁平疣常沿抓痕呈串珠狀排列表現(xiàn)為色紅、鼓起，易傳染。預防扁平疣應做到以下四宜、四忌。

一忌搔抓：很多青年朋友嫌它妨礙美觀,想把它抓掉.殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病,具有一定傳染性,如果搔稍抓的話,病毒可因自身接種而順著抓痕方向生長.

宜減少刺激：正確的方法是盡可能少抓癢，不去理會它，盡量減少皮膚刺激.

二忌外用皮膚病藥膏：激素類藥物如皮炎平，皮炎平主要用于治療皮炎濕疹類疾病，如扁平疣，會抑制皮膚的免疫反應，降低抵抗力，會使疣體短期內迅速發(fā)展

宜外用抗病毒且刺激小的藥物，.皮炎平對皮膚也會造成刺激，所以扁平疣患者宜在皮膚科醫(yī)生指導下選用刺激性小的抗病毒藥物.

三忌濫用激光除疣：激光屬于破壞性的治療方法.有些患者不可采用任何破壞性的療法,即使不是瘢痕體質,激光治療若操作不當極易形成疤痕.

宜飲食清淡：避免辛辣刺激的飲食，防止扁平疣加重

四忌心情抑郁：心情抑郁,生活不規(guī)律可降低人體的免疫功能,使扁平疣更加頑固不愈.

宜心情舒暢：保持愉快的心情,保證規(guī)律的生活,再加上積極的治療,絕大部分的扁平疣是可以徹底治愈.

以上扁平疣患者的四宜、四忌希望您能有效的把所握，保持心情舒暢和積極治療的態(tài)度，防止傳染及復發(fā)。