都說(shuō)病從口入,痤瘡也和其他疾病是一樣，者食用了某些禁忌食物或飲食不當(dāng)可能誘發(fā)痤瘡。所以專家提醒，痤瘡患者一定要注意管好自己的飲食，注意忌口。那么痤瘡患者怎樣正確忌口呢?

1、痤瘡患者忌食高脂類食物。高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

2、痤瘡患者忌食辛辣之品。這類食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無(wú)疑是火上加油。忌服補(bǔ)品。有些家長(zhǎng)生怕發(fā)育期的孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，于是拼命進(jìn)補(bǔ)，實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的想法。因?yàn)檠a(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。

3、痤瘡患者忌食腥發(fā)之物。腥發(fā)之物�？梢�起過(guò)敏而導(dǎo)致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以治愈。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚(yú)等。肉類中的性熱之品也是發(fā)物，如羊肉、狗肉等，可使機(jī)體內(nèi)熱壅積而加重病情。

4、痤瘡患者忌高糖食物。人體食入高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

輔以中藥內(nèi)調(diào)外治，加強(qiáng)病灶營(yíng)養(yǎng)，提高自身免疫力，保持機(jī)體自然生理機(jī)能動(dòng)態(tài)平衡，恢復(fù)皮膚自我養(yǎng)護(hù)功能，徹底解決復(fù)發(fā)難題。