應(yīng)該怎樣呵護皮膚過敏

1.要遠離過敏原。因為過敏癥狀會永遠存在。不可能根治。只能隨時小心防范。避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

2.要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強。過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過度不當?shù)氖褂脧娦�清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織;過于活性。會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑。因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手。要極力避免。最好使用乳劑�；蚍窃硇缘姆试怼？梢哉{(diào)節(jié)酸堿度。適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。

3.注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄。對紫外線比較沒有防御能力。容易老化。所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后。再用防曬品會比較好。但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一。因此最好不要直接涂抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學成分。具有物理成分的防曬品。對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬。因為紫外線穿透力特別強。經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄。更容易受到刺激。

4.謹慎使用化妝品。對于肌膚容易敏感的人而言。用慣了的化妝品最好不要隨便更換。若要使用新的化妝品。應(yīng)先做皮膚試驗。方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細嫩的地方。留置一晚或2-3天。以觀察其反應(yīng)。若是出現(xiàn)異常反應(yīng)。如發(fā)炎。泛紅。起斑疹等。就必須避免使用該化妝品。

5.“敏感性”皮膚的人。平時應(yīng)多用溫水清洗皮膚。在春季花粉飛揚的地區(qū)。要盡量減少外出。避免引起花粉皮炎�？捎谠缤硎褂脻櫮w霜。以保持皮膚的滋潤。防止皮膚干燥。脫屑。

6.在飲食上。要多食新鮮的水果。蔬菜。飲食要均衡。最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜。任何含維他命B的食物。飲用大量清水。除了各種好處外。它更能在體內(nèi)滋潤皮膚。平時自制一些營養(yǎng)面膜。如黃瓜汁面膜。絲瓜汁面膜。雞蛋清蜂蜜面膜等。以逐步改善皮膚狀況。獲得皮膚的健美。

7.隨身衣物要沖洗干凈。殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

8.睡眠具美容功效。每天八小時的充分睡眠。是任何護膚品都不能代替。

9.運動能增進血液循環(huán)。增強皮膚抵抗力。進入最佳狀態(tài)。

容易過敏的物質(zhì)

護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質(zhì)。購買產(chǎn)品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)。bronopol。Sorbicacid(山梨酸)。parabens(防腐劑)。fragrance(香料的總稱)。若不想變皮膚過敏，購買時就加倍注意吧