痤瘡是好多朋友有過的疾病，這是一種叫做青春痘或是毛囊炎的疾病，在得了痤瘡的疾病后，我們首先會影響到容貌，對于我們的外在形象有著嚴(yán)重的危害，得了痤瘡的疾病如果不重視治療和調(diào)理的方法，很有可能會在面部留下疤痕的情況，這是需要我們重視的，下面一起來了解一下痤瘡患者平時注意的事項。

痤瘡患者的注意事項：

1、合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

2、不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀�？咕�素對感染重的有療效。

3、勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重�？蛇x擇天然的無副作用的去痘產(chǎn)品進(jìn)行治療，會有良好效果。

4、注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

5、別用磨擦方式來洗臉，常會造成皮膚輕度的刺激性及脫皮。本來這樣做對堵塞的毛孔有清潔作用。如果使用得當(dāng)對皮膚會有益處，但一般人常洗的次數(shù)太多，或太用力， 使皮膚過於紅腫，刺激。如此皮膚便會太乾了。有些皮膚科醫(yī)生認(rèn)為用這種磨擦物來洗臉，不但不會有任何好處，而對大部份人來講，刺激性都太大了，實際上可能會使青春痘惡化。皮膚體質(zhì)較差且較敏感的病人，用這種磨擦物來洗臉時應(yīng)更加小心。

6、青春痘是一種復(fù)雜的疾病，跟其它的疾病一樣，治療的效果因人而異。不過大部分的病人都能完全治愈。少數(shù)病人只能控制部份病情，不過若好好的治療，大部分都能夠減輕它的嚴(yán)重度及疤痕的產(chǎn)生。反之，若不治療，它可能留下永久性的疤痕，因而影響美觀。青春痘的治療時間因青春痘的種類、嚴(yán)重度、及病人的年齡不同而有所不同。重要的是大部分病人都需要針對個別的差異來保養(yǎng)及治療。一般的成藥對輕度 的青春痘可能會有效。

治療痤瘡的方法很多，但是不要選擇素類的苭膏來治，這類苭膏容易讓痤瘡產(chǎn)生依賴性，還會刺激皮膚，讓患處的皮膚變薄，而且有引起反彈的可能。

通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了痤瘡的患者在日常要注意的事項，在得了痤瘡的疾病后，我們要從心理上認(rèn)識到嚴(yán)重性，在治療的同時，也要注意生活和飲食當(dāng)中的調(diào)理，特別是患者的心情調(diào)理特別重要，我們要通過多方面的方法來促進(jìn)疾病的治療和治愈。