痤瘡的出現(xiàn)是我們都很郁悶的，本病的出現(xiàn)給我們的生活帶來了很大的影響，是需要我們慎重對(duì)待的，那么痤瘡患者的飲食有什么講究?

 

痤瘡就是因?yàn)槠ぶ�腺大量的分泌，造成我們皮脂無法排出而讓毛囊阻塞，而產(chǎn)生的炎癥，是一種慢性炎癥疾病。

 

日常生活中的不良飲食習(xí)慣可加重癥狀，長(zhǎng)痤瘡不能吃高脂類食物，這類食物可以增大我們的熱量，讓內(nèi)熱加重，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。長(zhǎng)痤瘡的時(shí)候，不能吃腥發(fā)之物，�？梢�起機(jī)體過敏而導(dǎo)致疾病加重，引起我們皮脂腺出血，還可以導(dǎo)致我們的慢性炎癥擴(kuò)大，從而難以去除，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的熱性食物，也是發(fā)物，人體食入高糖食品后，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。長(zhǎng)期出現(xiàn)痤瘡，不能吃辛辣刺激的食物，這些食物性熱，吃了之后容易上火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無疑是火上加油。補(bǔ)藥大多為熱性之品，補(bǔ)后使人內(nèi)熱加重，更易誘發(fā)痤瘡。