皮膚過(guò)敏人群多發(fā)于城市居民。農(nóng)村居民雖然生活條件比城市居民堅(jiān)苦，但是卻是極少數(shù)有皮膚過(guò)敏的表現(xiàn)。這是由于城市居民少于運(yùn)動(dòng)，精神也常處于緊張狀態(tài)，因此極于發(fā)生皮膚過(guò)敏。那么應(yīng)該怎么辦才能更好的預(yù)防城市居民患上皮膚過(guò)敏呢?

皮膚過(guò)敏其實(shí)也同時(shí)代表著身體過(guò)敏，發(fā)生于皮膚醫(yī)學(xué)上就稱為皮膚過(guò)敏。當(dāng)發(fā)生于其它部位，如，鼻子發(fā)炎，稱為過(guò)敏性鼻炎。發(fā)生于呼吸道，稱為過(guò)敏性哮喘。皮膚是人體的最大保護(hù)器官，很多疾病都會(huì)表現(xiàn)在皮膚上。因此我們對(duì)皮膚應(yīng)該倍加呵護(hù)，有皮膚病及時(shí)治療。

皮膚過(guò)敏了，專家給出以下三點(diǎn)：

1、做好皮膚日常護(hù)理：在氣溫偏暖季節(jié)，過(guò)敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng)，或是過(guò)多地使用洗面奶及去脂力強(qiáng)的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發(fā)皮膚過(guò)敏。許多人皮膚過(guò)敏后，又停止了護(hù)理保養(yǎng)，致使皮膚水分不足，容易起皺，導(dǎo)致惡性循環(huán)。因此，無(wú)論寒暑春秋，過(guò)敏癥患者都要十分小心護(hù)理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜，爽膚、潤(rùn)膚，持之以恒。

2、注意飲食：過(guò)敏患者本身對(duì)過(guò)敏食物不能吃。還要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過(guò)敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過(guò)敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。

3、采用脫敏治療法：對(duì)某些皮膚過(guò)敏癥狀嚴(yán)重的患者，可求助于醫(yī)學(xué)手段，改變過(guò)敏性體質(zhì)。醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調(diào)整人體免疫系統(tǒng)，使過(guò)敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的抵抗力，從而有效地防止過(guò)敏。