皮膚過(guò)敏是一種最頑固的皮膚病，發(fā)病原因很復(fù)雜,如用傳統(tǒng)的控制的方法治療，如激素類，抗組胺類，消炎類藥物治療，一時(shí)見輕，但過(guò)一段病情又會(huì)加重，這樣反復(fù)形成惡性循環(huán)。 那么孩子抵抗力低發(fā)生皮膚過(guò)敏的幾率更大，家長(zhǎng)該注意什么呢?

1有過(guò)敏體質(zhì)的孩子90%以上對(duì)螨蟲過(guò)敏，有灰塵的地方就有螨蟲的存在，所以家庭環(huán)境一定要整理干凈，可以使用空氣濾清器或者除濕機(jī)，以降低室內(nèi)的塵螨量;憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定時(shí)開窗通風(fēng)一個(gè)小時(shí)以上;另外，近年來(lái)也有很多的防塵螨的家飾，可以配合使用，只要能降低空氣中的塵螨，孩子的過(guò)敏癥狀就能獲得改善。

2、避免引起過(guò)敏的食物

過(guò)敏體質(zhì)，中醫(yī)辨證多為虛寒體質(zhì)，最忌吃冰冷的食物(指溫度而不是食性)。很多孩子在吃完這些食物后，就會(huì)引起過(guò)敏癥狀的爆發(fā)，所以父母絕對(duì)要禁止給過(guò)敏的孩子吃冰冷的食物。其他的比如牛奶、雞蛋、花生、巧克力、芒果、海鮮等食物，也是容易引起過(guò)敏的食物，需要引起注意。一旦有皮膚發(fā)癢、呼吸急促的情況發(fā)生，一定要立刻檢查孩子在過(guò)去一天的飲食結(jié)構(gòu)，并停止攝入高危險(xiǎn)食物，避免引起更嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。

3、適合過(guò)敏體質(zhì)孩子攝取的食物和藥材

主要是富含維他命和植物性蛋白質(zhì)的食物，比如：大豆、糙米、豆類制品、栗子、胡蘿卜、蘋果、卷心菜等，都是很棒的選擇，可以盡量多攝入。適當(dāng)搭配藥物，也能緩解孩子的過(guò)敏癥狀

4、，有廣泛的權(quán)威資料說(shuō)明：過(guò)敏體質(zhì)的孩子，吃藥過(guò)敏癥狀時(shí)好時(shí)壞。但是適度運(yùn)動(dòng)后，過(guò)敏的癥狀就會(huì)有明顯的改善，尤其呼吸道過(guò)敏的孩子。運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的免疫功能，免疫功能的提高往往能減輕過(guò)敏的癥狀，尤其建議有過(guò)敏體質(zhì)的孩子，要經(jīng)常游泳，可以選擇溫水游泳池，無(wú)季節(jié)的限制可以持續(xù)達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果。

作為家長(zhǎng)在生活飲食上都要十分注意，防止孩子發(fā)生皮膚過(guò)敏。