在生活當(dāng)中有許多朋友長了雞眼，一般來講當(dāng)初期患上雞眼的時候，許多的人不會多加的注意，而往往是感覺到疼痛的時候，才發(fā)現(xiàn)患上了雞眼。下面我們介紹一下患上雞眼后可以做的護(hù)理都有哪些吧，希望能幫助大家。

1、泡腳：

先讓腳在溫肥皂水里浸泡5-10分鐘，這樣不但能軟化皮膚，還能夠徹底去除深層污垢。如用比較滋潤的沐浴產(chǎn)品，會比普通的香皂更溫和。其次用軟刷子輕輕刷腳底、腳背和腳趾，把多余的死皮去掉。最后把腳洗干凈，然后用毛巾仔細(xì)擦干�？刹皇窃谠∈议T口的毛巾上隨便踩兩下就算了。

2、磨腳：

適合磨腳的工具，用極細(xì)致的研磨砂布所做成的銼子或者磨腳石。以劃圈圈的動作把腳跟、腳底、大腳趾下面這些容易長硬繭的部位稍微磨一下就可以了。這個步驟一星期做一次就好，否則皮膚會把這種磨的機(jī)械動作視為外力入侵，反而長出一層更厚的皮與之對抗。推薦閱讀：雞眼是怎樣形成的 雞眼怎么治

3、穿鞋：

應(yīng)穿著大小合適的鞋子，確保鞋子不因過小，過窄，而使足部皮膚受到壓迫；在鞋內(nèi)易摩擦部位襯個軟墊，防止皮膚受損。

（1）不要把腳硬塞進(jìn)不合適的鞋里，即使這雙鞋只小了半號。通常有一只腳會比另一只腳寬或是長些，這時你的鞋應(yīng)該選適合那只比較大的腳的尺寸，然后在另一只鞋子里放入鞋墊之類的東西。合適的鞋子是指不會太緊的鞋，一般穿著的鞋子，最好在大腳趾和鞋尖之間留出1厘米左右的距離，你的腳不可能把太緊的鞋撐到 “合腳”。另外，選鞋應(yīng)該在下午或是晚上的時間，特別是包腳跟的鞋，因?yàn)橥砩夏愕哪_會脹大一些。

（2）丟掉那些讓你受傷、不舒服的鞋子，這是趕走雞眼，以及以后可能演變成雞眼的水皰、硬繭的第一步。

腳部長雞眼的原因是什么呢？

雞眼和胼胝是皮膚由于長期受擠壓或受摩擦而發(fā)生的角質(zhì)性增生。雞眼一般都出現(xiàn)在腳趾，為圓錐形角質(zhì)增生，胼胝則為斑塊狀角質(zhì)增生。主要發(fā)生于手、足、指、趾受摩擦或擠壓部位。

腳上為什么會長雞眼？雞眼的形成是由于足底或足趾長期受壓和摩擦，如穿不合適的鞋及大量運(yùn)動，致使局部皮膚過度增厚形成圓錐形角質(zhì)物，尖端深入皮內(nèi)，基底露于外面。好發(fā)于經(jīng)常行走或長久站立的人中，往往與職業(yè)有關(guān)。

最常見的就是發(fā)生在鞋子內(nèi)部不舒適或是與腳型不符，造成某個部位的重復(fù)受壓，通常女性的發(fā)生率都比男性高，主要跟女性有些鞋子會為了樣式的新穎、造型的美觀而忽略了人體的舒適性。

造成腳趾出現(xiàn)扭曲、外翻或不當(dāng)?shù)氖芰Χ鴫撼鲭u眼。常常需要穿著高跟鞋的上班族當(dāng)然也是好發(fā)的人群，過去流行尖頭鞋的時候，許多將腳趾頭擠在狹窄的尖頭鞋里，長時間下來，自然會在腳底某處形成厚繭。

患上雞眼的原因是非常的多的，有許多的人都有可能患上雞眼，只是沒有正確的表現(xiàn)出來。上面的文章中我們詳細(xì)介紹了長雞眼的是一些原因，相信大家通過閱讀文章都了解了，希望我們的介紹對大家在生活中預(yù)防和檢查是否患上雞眼有所幫助。