毛囊炎的疾病也叫做痤瘡，是一種皮膚出現(xiàn)的病變，這樣的疾病主要是會對患者的容貌造成影響，而且痤瘡的疾病出現(xiàn)的部位也特別多，不過一般主要是會出現(xiàn)在臉部，這讓好多愛美的朋友會感覺到特別苦惱，在得痤瘡的疾病后，我們一定要重視，并積極的治療，那么，毛囊炎出現(xiàn)的成因有什么?

摳、撓感染

很多人長了粉刺之后喜歡擠、摳和用針挑，但是，胡亂擠壓粉刺，很有可能會引起細菌感染，從而產生和加重粉刺。

建議：長了粉刺之后，要避免用手摳撓，如果實在是需要擠掉粉刺，也要選用干凈無菌的工具或者找專業(yè)人士清理，平常不要用手觸摸粉刺，以免手部的細菌加重粉刺。

劣質化妝品

使用劣質化妝品，尤其是使用劣質的粉餅、粉底等底妝產品，很容易堵塞毛孔，并且導致肌膚粗糙、傷害肌膚，從而產生粉刺。建議：應該通過正規(guī)途徑在有保障的店鋪購買化妝品，不要購買“三無”產品，化妝后也要做好卸妝工作，以免毛孔堵塞。

作息不規(guī)律作息

不規(guī)律、經常熬夜、長期睡眠不足和睡眠質量差，會使得人體不能正常的新陳代謝，生理功能失衡，從而導致粉刺的生長。

建議：保持規(guī)律的作息，每晚11點前一點要睡覺，保持充足的睡眠時間;如果睡眠質量差，可以香薰精油或者睡前喝杯牛奶，促進睡眠質量提高。

飲食問題

經常使用辛辣刺激、油膩油炸等食物會造成熱毒堆積在身體的內部，這些毒素會導致粉刺的產生;高糖、高脂肪、海鮮等食物也會刺激皮膚油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，形成粉刺。

建議：養(yǎng)成良好健康的飲食習慣，減少使用辛辣、刺激、油膩的食品，高糖、高脂肪和發(fā)物也要少吃，平時可以多采用養(yǎng)生食療的方法調理身體。

雄性激素分泌過多

青春期男女雄激素分泌過盛是形成粉刺的主要原因，直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺;女性生理周期也容易長出粉刺。

建議：適度清潔肌膚，并且做好肌膚護理為肌膚補充所需養(yǎng)分。粉刺產生后，及時處理，可以在粉刺上厚敷蘆薈膠等產品，減少和消除粉刺。

腸胃功能紊亂

身體內在功能紊亂也是導致粉刺形成的原因之一。胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，造成便秘等問題，就會誘發(fā)粉刺形成。

建議：飲食要注意營養(yǎng)清淡，采用食療的方法調理腸胃功能，如果內部功能嚴重紊亂，應及早就醫(yī);便秘人群也要多適用促進排便的食物，如：香蕉、菊花茶等等。

通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了毛囊炎的成因有什么，這樣的疾病在出現(xiàn)了后，我們需要根據自己的情況進行針對性的治療，而且在治療期間患者的護理也特別重要，一般主要是在飲食當中進行調理，而且還要注意皮膚的保濕。