腳氣是指由于維生素B1缺乏引起的一種疾病，是目前我國較為常見的疾病之一。盡管已經(jīng)有了相應(yīng)的藥物和預(yù)防措施，但是仍有一些患者的腳氣反復(fù)，很難治愈。這種情況多半是由于三誤四因引起的。因此，對于腳氣患者來說，我們需要了解這些誤區(qū)和因素，并采取相應(yīng)措施，以期治愈這種疾病。

　　誤區(qū)一：只吃維生素B1片

　　許多患者在發(fā)現(xiàn)自己患有腳氣之后，會補(bǔ)充大量的維生素B1片，以期快速治愈。但是，這樣做是有害無益的。維生素B1是一種水溶性維生素，攝入過多會被迅速排出體外，根本無法吸收和利用，更不可能起到治療作用。因此，在治療腳氣時(shí)，患者應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自己的情況選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>

　　誤區(qū)二：飲食不規(guī)律

　　飲食不規(guī)律是引起腳氣復(fù)發(fā)的一個(gè)非常重要的因素。因?yàn)�，我們的身體需要吸收多種營養(yǎng)物質(zhì)，而腳氣只是其中一種營養(yǎng)缺乏病。如果患者平時(shí)飲食不規(guī)律或嗜好不良，攝入的營養(yǎng)物質(zhì)無法均衡吸收，就可能會影響到維生素B1的吸收和利用，加重腳氣的癥狀。因此，腳氣患者必須注意合理膳食，控制嗜好，增加對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

　　誤區(qū)三：不治療慢性病

　　腳氣患者以往有過其它慢性病史，例如糖尿病、高血壓等，而這些慢性病往往也會影響到維生素B1的吸收和利用。因此，在治療腳氣時(shí)，我們必須同時(shí)針對這些慢性病進(jìn)行治療，以增加維生素B1的吸收和利用，改善治療效果。

　　除了上述三個(gè)誤區(qū)，還有以下四個(gè)因素可能導(dǎo)致腳氣反復(fù)：

　　因素一：缺乏足夠的睡眠

　　休息不足會導(dǎo)致身體各種功能發(fā)生問題，影響到營養(yǎng)的吸收和利用，因此，腳氣患者必須保證足夠的睡眠時(shí)間，使身體處于良好的狀態(tài)。

　　因素二：不喜歡鍛煉

　　鍛煉有助于增加身體的代謝功能，促進(jìn)對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，有利于腳氣的治療和預(yù)防。因此，腳氣患者應(yīng)該積極參加適量的運(yùn)動。

　　因素三：化學(xué)物質(zhì)的污染

　　化學(xué)物質(zhì)的污染會影響到食品的安全，導(dǎo)致維生素B1的功能受到影響，因此，腳氣患者應(yīng)盡可能選擇安全和衛(wèi)生的食品，避免食用過多的加工食品和煙酒等刺激性食品。

　　因素四：壓力和情緒的影響

　　心理壓力和情緒波動會影響到身體的免疫功能，從而影響到維生素B1的吸收和利用，加重腳氣的癥狀。因此，腳氣患者應(yīng)注意控制自己的情緒和心理壓力。

　　總的來說，腳氣反復(fù)需要注意三誤四因。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和預(yù)防外，患者還應(yīng)注意調(diào)整自己的生活習(xí)慣，增加身體各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，從而盡可能地恢復(fù)健康。