銀屑病是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅、癢、脫屑等癥狀，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。怎么控制銀屑病呢？本文將介紹一些治療銀屑病的方法。

　　首先，控制情緒。情緒不穩(wěn)定會(huì)引起體內(nèi)激素分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降，進(jìn)一步加重了銀屑病的癥狀。因此，患者需要保持心情愉快，避免過(guò)度勞累和壓力。

　　其次，改善生活習(xí)慣。銀屑病患者需要保持皮膚清潔，避免刮擦、揉搓皮膚，避免穿緊身衣物等。此外，注意飲食調(diào)節(jié)，少吃辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食品，如魚(yú)類、豆制品、蔬菜水果等，能夠加強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)控制銀屑病的發(fā)作有一定的幫助。

　　第三，藥物治療。藥物治療是控制銀屑病的重要方法之一�，F(xiàn)在常用的藥物有外用激素類藥物、維A酸類藥物以及口服免疫抑制劑等。但是，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，避免藥物副作用。

　　最后，患者需要加強(qiáng)鍛煉，增加體質(zhì)和免疫力。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體抵抗力，對(duì)于控制銀屑病的發(fā)作有積極的幫助。

　　總之，控制銀屑病需要綜合治療，既要注意個(gè)人生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，并加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力。希望患者能夠根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，盡早控制疾病的發(fā)展，提高生活質(zhì)量。