腳氣發(fā)生與傳播的途徑很多，平時一定要做好腳氣預防工作。其中預防腳氣關鍵要做到“四忌”。

一、忌堿性

保持足部清潔干燥是預防腳氣發(fā)生的前提。為此，要養(yǎng)成常洗腳的習慣，但洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。

二、忌辛辣

要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品。

三、忌共用洗涮用品

忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品，以免感染足癬。

四、忌亂用土法治療

有些人往往用道聽途說的土法亂治腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土法由于刺激性較大，還會造成過敏反應。因此，出現(xiàn)腳氣癥狀，應該盡早接受治療。