很多人認(rèn)為腳氣是一種頑疾，很難徹底根治。其實(shí)不然，雖然腳氣可以通過使用公共用品等方式傳染，是一種普遍的傳染性皮膚病，但是只要我們能夠找對(duì)方法，科學(xué)合理的治療還是可以根治的，下面就讓我們來看看腳氣的傳染途徑和解決方法。

腳氣雖然是一種傳染性的皮膚病，但只要了解它的傳染途徑，平時(shí)注意衛(wèi)生，細(xì)節(jié)上多留意，還是可以預(yù)防的。

保持足部清潔干燥

腳上的皮膚，角質(zhì)層相對(duì)較厚，表皮細(xì)胞更新的時(shí)間較長(zhǎng)，而且經(jīng)常被鞋襪包裹，天氣一熱，會(huì)使局部溫度升高、濕度增大，表皮常常被浸漬變軟并有酸堿度改變，為真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了良好條件。

所以，在夏季，要盡量少穿不透氣的鞋和襪子。特別是喜歡穿運(yùn)動(dòng)鞋的年輕人，最好能準(zhǔn)備兩雙鞋子交替著穿，閑置的那雙鞋可以放在陽(yáng)光下晾曬，保持鞋子干爽。容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。

要勤洗腳，在洗腳的時(shí)候，盡量避免堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之后，需用毛巾把腳擦干再穿鞋和襪子。

生活用品定期消毒

腳氣是可以通過接觸傳染的，特別是在家庭成員之間，很容易相互感染。所以，在家中的個(gè)人物品最好能專人專用，不與他人共用毛巾、浴巾及洗臉、洗腳盆、拖鞋等物品，和腳氣患者的物品更要分離，減少相互感染的幾率。家中有腳氣的人可用2%福爾馬林溶液噴灑鞋內(nèi)。其實(shí)，像毛巾、浴巾等物品的定期清潔、消毒很重要，最簡(jiǎn)單的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用開水煮10分鐘，然后在陽(yáng)光下暴曬。

減少公共物品的使用

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，盡量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。盡量減少在過濕過熱的環(huán)境下工作。避免共用剪刀和指甲鉗剪病甲。

保持足部清潔干燥，生活用品定期消毒還有減少公共物品的使用都是防止腳氣的生活細(xì)節(jié)，除此之外，還應(yīng)注意平時(shí)應(yīng)忌辛辣飲食，尤其是在腳氣瘙癢嚴(yán)重的情況下更需要注意，多吃一些蔬菜水果，對(duì)治療腳氣也是有幫助的。