小兒腳氣病食療推薦——小麥通草粥，小麥具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有豐富的維生素，它所含的B族維生素和礦物質(zhì)對(duì)人體健康很有益處。腳氣病是由于缺乏維生素B1所導(dǎo)致的，這樣小麥中的B族維生素就對(duì)治療小兒腳氣病起到了很好的作用。

小兒腳氣病食療，小麥通草粥的作法：

小麥通草粥食譜原料：

小麥100克、通草10克、冰糖15克。

小麥通草粥制作方法：

1.　將小麥淘洗干凈，用冷水浸泡發(fā)好，瀝干水分備用;

2.　通草用干凈紗布袋包好，扎緊袋口;

3.　冰糖打碎;

4.　取鍋放入冷水、小麥、通草，先用旺火煮沸;

5.　再改用小火煮至粥成，去除通草后調(diào)入冰糖，即可盛起食用。

溫馨提示：

1. 適宜心血不足的失眠多夢(mèng)、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭，古稱婦人臟燥(癔病)者食用，也適宜婦人回乳時(shí)食用;

2. 患有腳氣病、末梢神經(jīng)炎者宜食小麥;體虛自汗盜汗多汗者，宜食浮小麥。

小兒腳氣病食療給您推薦的這款小麥通草粥效果還不錯(cuò)吧，希望更多媽媽能得到此寶典，使病情早日康復(fù)。