我們知道如果說在墮胎后不能夠注意一些問題的話，則會(huì)對自己的身體造成比較大的傷害，因此，在生活當(dāng)中我們就一定要注意一些墮胎后應(yīng)該注意的問題，那么，這些墮胎后應(yīng)該要注意的問題到底是什么呢?下面，我們就一起來對墮胎后應(yīng)該注意的問題做了解。

墮胎后若保養(yǎng)不當(dāng)，易引起盆腔、陰道、宮頸感染等很多并發(fā)癥，從而對身體造成很大的傷害。也有可能造成從今不孕，或形成習(xí)慣性流產(chǎn)等現(xiàn)象。因此，一定要重視墮胎后的保養(yǎng)。

1、墮胎后要注意適當(dāng)休息。通常建議臥床休息1周，如果條件不允許，最少應(yīng)臥床休息2-3天。以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在墮胎后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)。

2、墮胎后補(bǔ)充營養(yǎng)是必須的。尤其是蛋白質(zhì)、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質(zhì)及纖維素是人體必須的營養(yǎng)。墮胎后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

3、觀察墮胎后出血情況。墮胎后陰道流血超過一周以上或下腹疼痛、發(fā)熱、白帶異常等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。另外，墮胎后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

4、墮胎后堅(jiān)持避孕，以免再孕。墮胎后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕，這對身體影響更大。

5、心理調(diào)適是非常重要的。墮胎后，許多女性都會(huì)變得焦慮或自怨，會(huì)覺得得到的關(guān)懷不夠，也擔(dān)心影響今后的健康，其實(shí)，適當(dāng)?shù)年P(guān)心和理解以及飲食調(diào)理就能解開心結(jié)，恢復(fù)快樂和自信。

以上就是今天為大家整理出來的墮胎后應(yīng)該要注意的五個(gè)方面問題，如果你不希望自己因?yàn)閴櫶ザ�受到過大的影響，那么，上面的這些注意事項(xiàng)就一定要多多注意，這樣才能夠避免出現(xiàn)一些自己意料之外的事情。