我們知道，有不少人在懷孕初期的時(shí)候身體是會(huì)有一些變化的，很多人都是通過(guò)這樣的變化來(lái)看自己是否已經(jīng)懷孕的，那么，這些辦法到底是什么呢?我們到底要怎樣看自己是否懷孕呢?今天我們就來(lái)看幾個(gè)能夠初步確定自己是否懷孕的辦法。

停經(jīng)

停經(jīng)是懷孕的第一信號(hào)。一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)正常，又沒(méi)有采取任何避孕措施的育齡女性，如果超過(guò)一周仍沒(méi)來(lái)月經(jīng)，就要考慮妊娠的可能。

體溫升高

在清晨醒來(lái)躺著不動(dòng)時(shí)立即測(cè)量的體溫可作為基礎(chǔ)體溫�；�礎(chǔ)體溫升高也是判斷懷孕與否的一個(gè)指標(biāo)。

月經(jīng)規(guī)則的女性，在一個(gè)月經(jīng)周期中，排卵后基礎(chǔ)體溫上升0.5℃左右，一直維持到下次月經(jīng)來(lái)潮才開(kāi)始下降。懷孕后由于妊娠黃體酮對(duì)體溫中樞的影響，體溫會(huì)繼續(xù)維持在高水平而不下降。

基礎(chǔ)體溫的測(cè)量需要把體溫計(jì)(建議使用專(zhuān)門(mén)的基礎(chǔ)體溫計(jì))放在床邊容易拿到的地方，第二天早晨睡醒后將體溫計(jì)放到舌下，閉上嘴大約5分鐘，然后把體溫?cái)?shù)值記錄下來(lái)就可以了。一定要做到每天堅(jiān)持記錄，而且記錄的時(shí)間要固定。

早孕反應(yīng)

有些女性在月經(jīng)期過(guò)后不久時(shí)候(2個(gè)星期左右)就開(kāi)始發(fā)生胃口的改變。常發(fā)生在早晨起床后，有惡心、反酸、食欲不振、挑食等現(xiàn)象。有些人甚至不吃東西都想嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。這些癥狀稱(chēng)為早孕反應(yīng)，一般懷孕12周后會(huì)自然消失。

如果身體發(fā)生這些反應(yīng)，那就要檢測(cè)一下是否懷孕。判斷懷孕的方法一般有兩種，早孕試紙、尿檢。

用早孕試紙檢測(cè)

從理論上講，排卵的第9天，也就是月經(jīng)的第23天，如果是妊娠就可以用早孕試紙檢查出是否懷孕。

由于測(cè)試的方法和時(shí)間，也不可能達(dá)到100%的準(zhǔn)確率。

為了減小測(cè)試不準(zhǔn)確的幾率，在具體操作之前要仔細(xì)閱讀測(cè)試卡的使用說(shuō)明，小心謹(jǐn)慎地按照說(shuō)明操作。同時(shí)，也要掌握好檢測(cè)時(shí)間。人絨毛膜促性腺激素，即HCG，一般在受精卵著床幾天后才出現(xiàn)在尿液中，而且要達(dá)到一定量才能被檢出。因此，平時(shí)月經(jīng)正常的女性需在月經(jīng)推遲后才可能在尿中檢測(cè)出HCG。而月經(jīng)周期長(zhǎng)或排卵異常的婦女需在停經(jīng)40～44天的時(shí)候才可能檢測(cè)出。同時(shí)，最好起床后就測(cè)，因?yàn)樵缙鸬哪蛞阂话阌凶罡叩腍CG值。

通過(guò)以上的辦法相信不少人都能夠初步確定自己是否懷孕，但是，上面的任何一種測(cè)試都不能確定你自己是否是宮外孕，因此，建議大家在自己確定已經(jīng)懷孕以后，最好到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院去進(jìn)行檢查，看胎兒是否在宮內(nèi)。