殊不知，現(xiàn)在導致女性朋友們引起女性不孕的原因的罪魁往往是一些生活上不注意的細節(jié)問題，一些習慣，下面總結(jié)一下：

1、快速減肥

減肥目前是一種時尚。過度肥胖，自然不利于健康長壽、不利于體現(xiàn)女性之美、不利于心理上平衡，可見減肥并沒有什么壞處。但快速減肥畢竟是要通過藥物、嚴格控制飲食等手段進行的。慢慢減肥，去處病因，自然是可取的。關(guān)鍵就在方法上，過快減肥，特別是通過大劑量服用藥物、或不正常的飲食方式減肥者，很容易對中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，婦女的體重急速下降，就會引起雌激素、孕激素等分泌減少，月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量減少、排卵障礙，無法完成人類的“生命之吻”，成為地地道道的不孕癥。

減肥要講究科學。過于肥胖常常影響懷孕，過于消瘦也同樣影響懷孕。在肥胖的時候，要找出病因，針對具體病因采取具體措施才有益于健康。如果屬于活動過少所致，應(yīng)增加體育鍛煉;假設(shè)因為飲食無度，就必須合理控制飲食;倘若由于疾病所為，要對原發(fā)病進行治療。并非所有的肥胖都用一個辦法，都用一種藥。特別是女性，減肥應(yīng)適度節(jié)食和加強體育鍛煉入手，對于藥物應(yīng)慎之又慎。

2、經(jīng)常飲酒

飲酒的人越來越多，女性自然也不例外。在身體許可的情況下，適量飲酒無可非議，但假如是特殊情況、特殊體質(zhì)，飲酒是不可提倡的。而在實際生活中，個別女性追逐潮流，飲酒當做幸事，因而鬧出不少的悲劇，加入了不孕的行列。

臨床觀察，大量飲酒的確與不孕有關(guān)。飲酒不僅導致排卵障礙，還會誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)異常和痛經(jīng)。據(jù)《美國醫(yī)學論壇報》報道，一項約有5000名婦女參與的研究表明，經(jīng)常中等量飲酒就會使不孕的危險增加。每日飲用白葡萄酒150ml或啤酒360ml或烈酒60ml，婦女發(fā)生與排卵有關(guān)的不孕癥的危險性增加30%‐60%，中等量或大量飲酒，罹患可導致女性不孕的子宮內(nèi)膜異位癥的危險增加50%。

飲酒的危害不僅如此。即使懷孕，在妊娠初期飲酒，還有導致胎兒畸形的嚴重危險，哪怕是一點點。因此，為了女性的健康，為了下一代，酒不可當成飯用、不可當成水喝。