子宮肌瘤是很常見的女性生殖器良性腫瘤，表現(xiàn)癥狀是下腹部有腫塊。這種病常見于30-50歲的中年婦女。如何進行家庭防治是至關重要的。下面我們就看看子宮肌瘤的家庭防治措施有哪些?

避免人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)次數(shù)多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

調(diào)節(jié)飲食

婦女應該多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如果月經(jīng)量過多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

定期去醫(yī)院復查

如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應3—6個月復查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應考慮進行手術(shù)治療。

保持樂觀的心態(tài)

心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂觀的心情面對人生。

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