天氣變冷后，不少女性就會出現(xiàn)痛經(jīng)，或原有痛經(jīng)更嚴(yán)重的情況。專家指出：冬季痛經(jīng)多是女性個人體質(zhì)虛寒，或不良生活習(xí)慣使喜溫的子宮受涼所致。

　　寒冷的冬季，女性月經(jīng)延后、痛經(jīng)的情況比其他季節(jié)多發(fā)，且多為二三十歲女性，主要癥狀為痛經(jīng)和月經(jīng)量減少。解放軍第二五四醫(yī)院中醫(yī)門診專家分析：一些女性天冷還穿短裙受寒著涼，導(dǎo)致子宮、下腹部血液循環(huán)不暢、子宮肌痙攣是痛經(jīng)的主要原因。而此病與腎陽虛相關(guān)，腎陽虛引起宮寒，進一步引起月經(jīng)后期、血滯、沖盈失調(diào)，血塊不能按時排出子宮。下半身著涼會直接導(dǎo)致女性宮寒，而宮寒造成的淤血，會使白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎等疾病。

　　而對于痛經(jīng)的治療，也要“分而治之”，中醫(yī)稱痛經(jīng)為“經(jīng)行腹痛”。有虛實之分，臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱下注四個癥型。第一，氣滯血瘀型，每于經(jīng)前一二天或月經(jīng)期小腹脹痛，拒按，或伴胸脅乳房脹，或經(jīng)量少，或經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫暗有塊，血塊排出后痛減，經(jīng)凈疼痛消失，舌紫暗或有瘀點，脈弦或弦滑。治宜理氣化瘀止痛。第二，寒濕凝滯型，癥見經(jīng)前數(shù)日或經(jīng)期小腹冷痛，得熱痛減，按之痛甚，經(jīng)量少，經(jīng)色暗黑有塊，或畏冷身疼，舌苔白膩，脈沉緊。治宜溫經(jīng)散寒除濕，化瘀止痛。第三，氣血虛弱型，癥見經(jīng)后一兩天或經(jīng)期小腹隱隱作痛，或小腹及陰部空墜，喜揉按，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)薄，或神疲乏力，或面色不華，或納少便溏，舌淡，脈細(xì)弱。治宜益氣補血止痛。第四，濕熱下注型，癥見經(jīng)前小腹疼痛拒按，有灼熱感，或伴腰骶疼痛;平時小腹時痛，經(jīng)來疼痛加劇。低熱起伏，經(jīng)色暗紅，質(zhì)稠有塊，帶下黃稠，小便短黃，舌紅、苔黃而膩，脈弦數(shù)或濡數(shù)。治宜清熱除濕，化瘀止痛。

　　冬季多見于寒濕凝滯型痛經(jīng)，因此在冬季寒冷的天氣里，一定要注意經(jīng)期保暖，保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的盆腔部位。而只要做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。