有些人月經(jīng)來(lái)時(shí)，不只是帶來(lái)心情上的陰郁，而是連肉體上都遭受到無(wú)法忍受的劇痛。下腹不及腰不就項(xiàng)有無(wú)數(shù)針刺或是大槌子狠命敲擊，尤其支配月經(jīng)機(jī)能的任脈、沖脈等經(jīng)絡(luò)，在天氣變寒時(shí)，更使的經(jīng)痛變本加厲。

造成經(jīng)痛的因素，主要是因?yàn)槠綍r(shí)過(guò)度操勞、憂郁、耗神的緣故，這些情緒上的變化沖擊經(jīng)脈，才導(dǎo)致經(jīng)痛。

經(jīng)痛的癥狀因人而異，治療的方法更是因體質(zhì)有所差別，患有經(jīng)痛的你最好還是請(qǐng)教專(zhuān)家醫(yī)師診斷較為理想，不要自己買(mǎi)止痛劑隨便服用。

荷爾蒙劑含有黃體激素、卵泡激素，時(shí)常服用有可能使得頭發(fā)變濃，也許偶爾服用是不用擔(dān)心的，但是正當(dāng)發(fā)育成長(zhǎng)期的少女，由于卵巢的發(fā)育還未完全發(fā)育成熟，因此絕對(duì)要避免，否則少女的月經(jīng)恐怕從此導(dǎo)致不順。

平常你應(yīng)該有習(xí)慣做一份月經(jīng)表紀(jì)錄來(lái)經(jīng)日及經(jīng)血完畢日。正常的來(lái)經(jīng)日期到下一次來(lái)經(jīng)是25~32日之間，因此你想要讓月經(jīng)預(yù)定日提早必須在前一次月經(jīng)結(jié)束后約5天開(kāi)始服用，總之最好經(jīng)由婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)來(lái)改變?cè)陆?jīng)來(lái)訪日，才是健康的原則。