月季花湯：

主料：月季花50克 輔料：冰糖30克,黃酒10克

月季花湯的做法：

1.將月季花洗凈，加水150毫升，文火煎至100毫升。2.去渣取汁，加冰糖及黃酒適量。

健康提示

1. 行氣活血。2. 適用于氣滯血瘀、閉經(jīng)、痛經(jīng)等。3. 月季花活血調(diào)經(jīng)，消腫止痛。對痛經(jīng)、閉經(jīng)、療毒癤腫有療效。4. 但其性溫，破氣，血熱、氣虛者不宜飲用。

澤蘭紅棗茶：

主料：澤蘭10克,棗(干)30克,綠茶1克

澤蘭紅棗茶的做法：

澤蘭洗凈，與紅棗、綠茶一起放入茶杯(磁化杯更佳)中，用剛燒沸的開水沖泡。

食物相克

綠茶：不要用茶水送服藥物;服藥前后1小時內(nèi)不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯后忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。