痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂是成年女性經(jīng)常遇到的煩惱。中醫(yī)認(rèn)為婦女的月經(jīng)病與臟腑失調(diào)、陰陽(yáng)失衡有關(guān)，而通過(guò)點(diǎn)穴推拿治療可以從一定程度上達(dá)到調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)的目的，對(duì)緩解月經(jīng)病癥狀具有顯著療效。

點(diǎn)穴位 理氣血

一般說(shuō)來(lái)女人月經(jīng)周期中有兩個(gè)轉(zhuǎn)化期，一是行經(jīng)期，重陽(yáng)轉(zhuǎn)陰，是本次周期的結(jié)束，新周期的開(kāi)始;二是經(jīng)間排卵期，重陰轉(zhuǎn)陽(yáng)，是月經(jīng)周期中的一次至關(guān)重要的轉(zhuǎn)化。兩個(gè)轉(zhuǎn)化期的氣血活動(dòng)顯著，如果這時(shí)受內(nèi)外因的影響使得人體肝氣郁結(jié)、郁而化火，就會(huì)造成臟腑失調(diào)、陰陽(yáng)失衡。而中醫(yī)點(diǎn)穴治療通過(guò)穴位刺激可以較好地調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)于臟腑失調(diào)、陰陽(yáng)失衡所誘發(fā)的月經(jīng)紊亂癥狀具有較好療效。

點(diǎn)穴療法具體方法是：月經(jīng)干凈后，進(jìn)入經(jīng)后陰長(zhǎng)期，應(yīng)以補(bǔ)陰為主;經(jīng)間期排卵后，進(jìn)入經(jīng)前陽(yáng)長(zhǎng)期，常易出現(xiàn)陽(yáng)長(zhǎng)不足，常以補(bǔ)陽(yáng)為主。根據(jù)月經(jīng)不同階段的不同特點(diǎn)，分別在取穴和推拿點(diǎn)穴刺激強(qiáng)度上做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以達(dá)到陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)。如果患者出現(xiàn)癥狀陰陽(yáng)偏重不明顯時(shí)，可以中度刺激，對(duì)手足三陰、三陽(yáng)經(jīng)進(jìn)行平均用力，調(diào)理氣血運(yùn)行，氣血行則臟腑健;臟腑健則病無(wú)由而生。

家中也可點(diǎn)穴調(diào)經(jīng)

點(diǎn)穴療法只對(duì)臟腑失調(diào)、陰陽(yáng)失衡所引起的月經(jīng)失調(diào)比較有療效，而對(duì)于氣血陰陽(yáng)都虧虛的患者則療效較差，需要在內(nèi)服中藥的基礎(chǔ)上，相互配合治療。

推拿點(diǎn)穴需要每周來(lái)醫(yī)院大約1～2次，如果工作上抽不出時(shí)間，患者能否自己進(jìn)行推拿點(diǎn)穴治療呢?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答是肯定的。推拿點(diǎn)穴操作手法比較簡(jiǎn)單，其取穴特點(diǎn)除了主要的幾個(gè)穴位外，其他部位可以“離穴不離經(jīng)”，即只要在相關(guān)經(jīng)絡(luò)的部位上操作，即有一定效果。只需要醫(yī)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的講解，患者或家屬就可掌握，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

月經(jīng)病的刺激部位主要選擇手、足三陽(yáng)經(jīng)和足三陰經(jīng)及相關(guān)穴位，重點(diǎn)刺激穴位包括風(fēng)池、風(fēng)府、頸百勞、中府、云門、上脘、中脘、下脘、天樞、關(guān)元、歸來(lái)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)第一、二側(cè)線穴位及太溪、照海、太沖、三陰交、委中、委陽(yáng)等。

刺激手法以掐、點(diǎn)、撥、按四種手法為主，進(jìn)行手法治療的要訣就是在穴位上刺激時(shí)，能感受到酸麻脹重的感覺(jué)即是正確的部位。

與針灸相比，推拿點(diǎn)穴更為安全簡(jiǎn)單易學(xué)，患者容易接受，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的培訓(xùn)，患者也可以自己進(jìn)行治療。