月經(jīng)不調(diào)怎么辦?專家表示，月經(jīng)不調(diào)發(fā)病率高，癥狀也多，而且不同類型的月經(jīng)不調(diào)的治療方法不同。下面，專家推薦六款專治月經(jīng)不調(diào)的飲酒養(yǎng)生法。

1、山楂黃酒飲：佛手、砂仁、山楂各30克，黃酒500毫升。

做法：將佛手、砂仁和山楂洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升。

功能：山楂黃酒飲疏肝理氣、活血調(diào)經(jīng)，專治氣滯性月經(jīng)不調(diào)。

2、玫瑰花飲：玫瑰花700克，冰糖400克，黃酒3000毫升。

做法：將玫瑰花、冰糖和黃酒一同裝入一個瓷罐內(nèi)，密封貯存1個月后即可飲用。每天1-2次，每次50-150毫升。

功能：玫瑰花飲行氣和血，專治肝郁氣滯型月經(jīng)不調(diào)。

3、附黃酒飲：香附20克，當歸10克，黃酒500毫升。

做法：將香附和當歸洗凈晾干，放入黃酒中浸泡3天后即可飲用。每天2次，每次30毫升，如果覺得苦，可加入白糖調(diào)味。

功能：附黃酒飲疏肝理氣、養(yǎng)血、活血、調(diào)經(jīng)，專治氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。

4、當歸甜酒飲：當歸30克，黨參20克，甜酒500毫升。

做法：將當歸、黨參和甜酒放入一個可密封的杯中，密封浸泡一周以上可飲服。于月經(jīng)后，每天飲服2次，每次飲甜酒30-60毫升，連服6-7天。

功能：當歸甜酒飲補氣養(yǎng)血，專治氣血虛型月經(jīng)不調(diào)。

5、青皮黃酒飲：青皮、小茴香各15克，黃酒500毫升

做法：將青皮和小茴香洗凈晾干，加入黃酒中浸泡3天后飲用。每天2次，每次30毫升。

功能：青皮黃酒飲疏肝理氣、調(diào)經(jīng)，專治氣滯性月經(jīng)不調(diào)。

6、枸杞白酒飲：枸杞40克，杜仲20克，白酒400毫升。

做法：將枸杞和杜仲洗凈晾干，放入白酒中浸泡一周后即可飲用。每天1-2次，每次10-30毫升。

功能：枸杞白酒飲補腎調(diào)經(jīng)，專治腎虛型月經(jīng)不調(diào)