大約半數(shù)以上的女性都會在月經期間出現(xiàn)腹痛、出血量異常等月經不調的癥狀，但大家通常都是在情況比較嚴重后才開始重視自己的癥狀。那么，女性你為什么會月經不調呢?

一、壓力

正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下、生悶氣或情緒不佳，將抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙，造成月經紊亂，部分女性甚至還會開始不排卵。因此，保持心情歡暢，對女性健康尤為重要。

二、受涼

女性經期受涼，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經現(xiàn)象的發(fā)生。

三、便秘

便秘也會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮則會向后傾斜。如果子宮長時間后傾，闊韌帶內的靜脈會受壓而不暢通，子宮壁就會發(fā)生充血，并失去彈性，引發(fā)腰痛、月經紊亂。因此，女性應保持每天排便，多注意喝水。

四、濫用抗生素

濫用抗生素將導致女性月經失調、不排卵、閉經等癥狀,這是因為抗生素類藥物會抑制、傷害人體自身的抵抗力，使機體功能不能正常運轉。

五、電磁波

千萬不要忽視家用電器和電子設備在使用過程中產生的電磁波對女性內分泌和生殖系統(tǒng)所帶來的嚴重傷害。電磁波越大，女人越容易內分泌紊亂、月經失調，因此要盡量避免過多使用電子設備。

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