陰道炎是很多成年女性經(jīng)常會出現(xiàn)的一種疾病，所以對于預(yù)防陰道炎而言是一件迫在眉睫的事情，而在預(yù)防的過程當(dāng)中首先要注重的就是能不能控制住自己的生活習(xí)慣以及衛(wèi)生習(xí)慣，避免在預(yù)防陰道炎的過程當(dāng)中讓自己的疾病出現(xiàn)了感染或者是出現(xiàn)了其他的癥狀。在預(yù)防的過程當(dāng)中要做到。

1、 盡量保持外陰的清潔干燥

在平時的生活當(dāng)中一般女性的外陰會充血，陰道炎分泌物也會有所增多，會使得陰道處于一個燥熱的環(huán)境，這樣的環(huán)境正好是霉菌大量繁殖的溫床。為了保持外陰的干爽清潔，建議每天早晚用清水清洗外陰，也可以在清水中加入少許食鹽來進(jìn)行清洗。

2、 切忌用一些專門的洗液來沖洗陰道

很多的女性在平時的生活中會經(jīng)常的使用一些專門的洗液來清洗陰道，那這是一個很常見的誤區(qū)，會破壞陰道的酸堿平衡，導(dǎo)致細(xì)菌趁虛而入。在白天，可以考慮用透氣性良好的護(hù)墊，勤用勤換，保持外陰的干爽。在穿著上，應(yīng)該選擇寬大舒適的褲子，保持透氣，不要捂著。

3、 合理的飲食

在日常的飲食生活中，對于辛辣刺激性的食物要說不，辛辣食品多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊(yùn)結(jié)，出現(xiàn)前后陰癢痛等癥狀，引發(fā)霉菌性陰道炎。

如果說在生活當(dāng)中女性還是不小心出現(xiàn)了陰道炎，那么一定要及時的去醫(yī)院做一個全方面的檢查，在不知道的情況下千萬不要自行的用藥。如果說在檢查了之后明顯的知道自己患上了陰道炎，那么針對于預(yù)防陰道炎的這些保護(hù)措施自己也要做好，在做好了這幾項(xiàng)措施之后女性身體是可以慢慢恢復(fù)的。