生活細節(jié)教你預防陰道炎 過分頻繁地清洗外陰將提高婦女患陰道炎的幾率,要預防陰道炎除了要注意這一點外,還有什么需要注意呢?
女性預防陰道炎須注意七個小細節(jié):
1.便后擦拭的方向應由前至后,避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。
2.女性都喜歡吃甜食,然而在甜甜蜜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常過量食糖的女性極易患上陰道炎。
3.不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部最好用清水,而不是各式各樣的洗液。
4.如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天,那以后可得改改了,在公共泳場、浴室這樣的地方都不要隨便坐,公共馬桶也不例外。
5.穿著衣物須透氣,不要連續(xù)穿著連褲襪或緊身牛仔褲。
6.穿棉質(zhì)內(nèi)褲,并且勤換,清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗后的內(nèi)褲要放在太陽下暴曬,不要晾置于衛(wèi)生間內(nèi)。
7.請盡量保持心情開朗,因為心理原因也會降低身體免疫力,使念珠菌乘虛而入。