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預(yù)防陰道炎注意四要點(diǎn)

預(yù)防陰道炎注意四要點(diǎn),陰道炎,作為婦科四大疾病之一,嚴(yán)重的危害著女性的健康。陰道炎常常因?yàn)橥怅幉筐W、白帶異常而坐臥不安,給女性的生活帶來(lái)了很大的影響。那女性要怎樣預(yù)防陰道炎呢?婦科專家說(shuō),平常要注意四大要點(diǎn)!

預(yù)防陰道炎注意四要點(diǎn)一、不濫用藥物

專家指出,女性在日常生活中若長(zhǎng)期大量應(yīng)用藥物會(huì)破壞陰道細(xì)菌間的制約關(guān)系,使念珠菌失去抑制過(guò)多生長(zhǎng)而導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。

預(yù)防陰道炎注意四要點(diǎn)二、合理穿衣

不穿化纖內(nèi)褲,不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝;使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳。

預(yù)防陰道炎注意四要點(diǎn)三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;每日清洗外陰,換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。鍛煉身體,均衡飲食,不過(guò)食含糖量高的食品。

預(yù)防陰道炎注意四要點(diǎn)四、不過(guò)度講究衛(wèi)生

陰道內(nèi)環(huán)境呈弱酸性許多菌群共同存在,菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過(guò)度增長(zhǎng)而致病,這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無(wú)疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了,使陰道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他細(xì)菌所致的陰道炎。