4、小心使用公共用具

出門在外，要多注意一定要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生防病意識。比如，不要隨便使用賓館的浴盆、穿長睡衣褲，在使用抽水馬桶前要墊上衛(wèi)生紙等，總之，一定要多注意衛(wèi)生。

5、適當(dāng)清潔

在沒特殊情況下，盡量避免使用消毒洗劑、藥物洗劑等，用清水清洗外陰，且要限制次數(shù)。另外，每天換洗內(nèi)褲也是很重要的。

6、單獨(dú)清洗內(nèi)褲

如果家人或者自己患有足癬、灰指甲時(shí)用一個(gè)洗衣盆同時(shí)清洗襪子和內(nèi)褲是很危險(xiǎn)的。很有可能造成念珠菌的交叉感染。所以，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗。