霉菌性陰道炎是陰道嚴(yán)重最為常見(jiàn)的一種,很多女性在夏季會(huì)發(fā)生霉菌性陰道炎,夏季的到來(lái),會(huì)給女性帶來(lái)很多的細(xì)菌感染。夏季霉菌性陰道炎的飲食是很關(guān)鍵的,直接影響著女性的痊愈程度和痊愈速度。下面,一起看看夏季霉菌性陰道炎的飲食是如何安排的。
夏季霉菌性陰道炎的飲食
熱氣蒸人之際,人體毛孔張開(kāi),出汗較多,要注意補(bǔ)充水分,最好多飲涼開(kāi)水;橘子精、菠蘿精、山楂精等,可用冷開(kāi)水沖飲,而冰棒、汽水等冷飲則宜少吃少喝。這些寒涼食物不但營(yíng)養(yǎng)低,熱量高,更有損脾胃,體質(zhì)虛弱或容易腹瀉人士應(yīng)該少吃為佳。具體來(lái)說(shuō),霉菌性陰道炎患者多吃赤小豆有利尿功效,冬瓜、蓮葉能消暑祛濕,扁豆則能健脾祛濕,苦瓜、苦菜、馬蘭頭等帶有苦味的蔬菜既能清熱,又有營(yíng)養(yǎng)。另外,我們還應(yīng)“因人進(jìn)食”。有的霉菌性陰道炎女性的體質(zhì)虛寒,芥菜、西瓜等寒涼食物就不應(yīng)多吃。
天氣熱了,霉菌性陰道炎女性的飲食也應(yīng)該隨著氣候變化而變化了。夏天要享受食療的好處,女性朋友可以選擇一些祛濕清熱的食物來(lái)加強(qiáng)身體的抵抗力。此時(shí)的飲食應(yīng)逐漸轉(zhuǎn)為清淡食品,多食用一些蛋白質(zhì)含量高的魚(yú)類(lèi)、瘦肉、豆制品、乳制品等;應(yīng)選擇清淡而富有營(yíng)養(yǎng),又能消暑益氣的蔬菜,如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海帶、茄子、西紅柿以及各種綠葉蔬菜。而性味辛溫、苦寒的蔬菜,如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。
此外,專(zhuān)家還提醒:潮濕的外陰環(huán)境是造成陰道炎常犯的原因之一。月經(jīng)期、排卵期局部環(huán)境是潮濕的,穿緊身內(nèi)衣或久坐不動(dòng)時(shí)局部環(huán)境也是潮濕的,因此在這幾個(gè)時(shí)期尤其要注意保持外陰干燥。少用護(hù)墊,月經(jīng)期盡可能使用透氣的衛(wèi)生用品,穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣。很多人的毛巾等洗浴用品是全家人共用的,在浴池等公共場(chǎng)合不穿內(nèi)褲就隨便坐下,或者習(xí)慣穿著外衣外套直接睡在床上,極易導(dǎo)致病菌反復(fù)感染。還有一點(diǎn)不容忽視,衛(wèi)生紙類(lèi)的用品如果消毒不合格或質(zhì)次、過(guò)期也會(huì)引起過(guò)敏性陰道炎。
以上就是對(duì)夏季霉菌性陰道炎的飲食的詳細(xì)介紹,希望能夠引起女性朋友的注意。如果您出現(xiàn)了霉菌性陰道炎的癥狀,一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,不要耽誤了病情,以免給您的健康帶來(lái)危害,也避免其他女性疾病的趁虛而入。