蜜桃般的美胸不僅是男人的最愛(ài)，也是女人夢(mèng)寐以求的，今天為大家?guī)��?lái)的豐胸秘籍，教你最簡(jiǎn)單的豐胸食譜做法，讓你成就從A到C的胸部！

一、山藥萵筍炒雞肝

材料：山藥、萵筍、雞肝、蔥、姜、鹽、香油

制作方法：

1、首先將山藥和萵筍洗凈切條成形狀，雞肝洗凈切片備用。

2、然后把山藥、雞肝分別進(jìn)行飛水處理待用。

3、接著在鍋內(nèi)放油，燒熱后爆炒香、蔥、姜，再將所有材料一起翻炒。

4、最后在出鍋之前，放入少許香油、鹽即可出鍋。

豐胸功效：萵筍含有豐富的維生素，也是非常好的一種豐胸食物，而山藥雞肝不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，當(dāng)三種食物混合在一起制作而成成果能起到最佳的補(bǔ)氣血作用，并且還能豐胸補(bǔ)腦。

二、杏仁青棗粥

材料：50g青棗、15g杏仁、15粒白果、100g粳米、冰糖

制作做法：

1、首先將青棗、白果、粳米洗凈。

2、然后將杏仁剝殼備用。

3、接著將所有食材放入鍋中加入1000ml清水，用旺火煮沸再轉(zhuǎn)小火。

4、當(dāng)熬成粥狀即可關(guān)火盛出。

豐胸功效：青棗含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素、碳水化合物，能夠幫助女性起到極佳的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫�同時(shí)還含有豐富的水分，能夠?yàn)槿榉刻峁┭a(bǔ)水的效果，從而讓原本干癟的乳房變的豐滿圓潤(rùn)起來(lái)。