如何最有效改變胸部大小?

“太平公主”一直困擾著愛美的美眉，用什么方法能解決呢?　食物法

關(guān)鍵詞 增肥

聽說 是女人都聽說過木瓜有豐胸的神效，同事也有試過的并有些效果。也聽過有豐胸偏方叫酒釀蛋，就是把酒釀、糖加進熟蛋中，于生理期間早晚服用一碗，有美容健胸的功效。其他常在耳邊轉(zhuǎn)悠的豐胸食品還有黃豆、蜂皇漿、花生、牛奶、、蹄筋、海參等等。

其實 醫(yī)學(xué)專家們都肯定了食補對于豐胸的有效性。中醫(yī)一附院的營養(yǎng)科李艷玲主任告訴記者，想要胸部變豐滿，就需要補充脂肪類，吃一些含脂肪的食物，但是，沒有任何一種食物能夠讓脂肪僅僅補充到胸部，而是全身各處都會得到補給，所以很普遍的一個后果就是會略有發(fā)胖。

木瓜，有通經(jīng)絡(luò)的作用，當乳房內(nèi)部的血液流通比從前更順暢之后，自然乳房所吸收到的養(yǎng)分就更充足了些，不只Size會變大，觸感也會更好些。

酒釀里發(fā)酵產(chǎn)生的酶類、活性物質(zhì)和B族維生素有利于乳腺發(fā)育。

黃豆和蜂皇漿都有助于雌激素水平的提高，雖然只是一丁丁點點的提高，但是乳房的反應(yīng)就會感受得到，事實上身體其他器官(比如卵巢)的反應(yīng)比乳房要大得多，只是我們感受不到而已。

至于海參、豬蹄等富含膠原蛋白的東東，對于保持乳房的堅挺和彈性是很有好處的，而且，臉上的皮膚也會跟著一起變好。

持久 當你吃了一段豐胸食品Cup也UpUp了之后，除非你刻意地節(jié)食減肥，消耗掉的脂肪和熱量比你攝入的還多，否則胸部是不會縮水回去的。

安全系數(shù) ★★★★★

提示：食物是豐胸的，胃口可是自己的。

藥物法

關(guān)鍵詞 雌激素

聽說 現(xiàn)在市面上的豐胸藥品種類多多，吃的涂的貼的，應(yīng)有盡有，聽過的比較神奇的產(chǎn)品宣稱是用“激素療法，能把腿部、臀部的游離脂肪轉(zhuǎn)移到胸部”，其他的效果宣傳諸如“能讓乳房在生育后像生育前一樣的彈性、圓滑、細嫩”、“令胸部長久豐滿、挺拔、有彈性”等等 。這么深具誘惑力的話語，又有幾個女人能扛得住?

其實 大多數(shù)的豐胸藥品都含有雌激素，身體內(nèi)部雌激素水平的突然提高，的確會讓胸部的Size有一個不小的飛躍，就像我們青春期所經(jīng)歷過的那樣。類似的狀況還會出現(xiàn)在懷孕期間和月經(jīng)之前的那幾天，等經(jīng)期一過，胸部就又會恢復(fù)到原有的樣子了。所以從醫(yī)學(xué)的角度上來講，雌激素的確是有助于豐胸大計。

但是你要知道，每個人體內(nèi)的雌激素水平因遺傳基因的不同而不同，所以這些標榜著能夠迅速起效甚至一涂就變一貼就變的豐胸產(chǎn)品就有了廣泛的市場。可雌激素這東西真的是不能隨便濫用的，大量地補充雌激素所帶來的后果不僅僅是抑制了我們自身雌激素的分泌，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，更可怕的是會大大提高罹患子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌的幾率，要知道乳腺癌可是目前世界上對女性生命威脅最大的疾病。至于聲稱能“脂肪大挪移”的藥品，基本上聽聽就算了吧，如果那要是真的，就需要在身體里有一個靶細胞去牽引脂肪才行，如此精密復(fù)雜的技術(shù)需要極高的技術(shù)和極大的資金投入，可不是誰都做得來的。

持久 如果你突然停掉了正在吃的豐胸藥豐胸貼豐胸霜，那么你除了要面臨一段或長或短的內(nèi)分泌調(diào)整期之外，你還會面臨胸部縮水的狀況。不過也不是完全就沒有辦法，你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用少量的純天然植物提取的雌激素藥物，比如大豆異黃酮，讓體內(nèi)的雌激素維持在一個偏高一點點的水平上，對Cup還是很有幫助的，而且，這個方法也相對更安全些。還有就是一些具有緊致作用的乳液可以幫助乳房延緩衰老。