還可以做媽媽嗎

　　患“多囊卵巢綜合征”的你不能懷孕？這對誰都好比當(dāng)頭一棒。其實(shí)不必為此自慚形穢，因?yàn)槭虑檫h(yuǎn)沒到不可救藥的地步，經(jīng)過治療，你照樣可以生一個夢寐以求的寶寶。

　　治療“多囊卵巢綜合征”的特效藥有好幾種，不僅有效而且一般比較廉價，近年來采用藥物治療的患者，受孕者將近一半。中藥的服用，也使患者受益匪淺。即使是所有藥物都被宣告無效，也還可以考慮去做外科手術(shù)，手術(shù)是用來刺激排卵，成功率也非常高，不過這樣做會有一定的后遺癥危險，應(yīng)該謹(jǐn)慎采用。不論怎樣，千萬不要放棄治療。

　　3個要素幫你確診

　　1、血激素檢查顯示異常我們已經(jīng)了解到，整個排卵過程，受到體內(nèi)各種激素的調(diào)控，某些激素（如雄激素、雌激素、胰島素等）在血中含量的失常，是引起“多囊卵巢”的關(guān)鍵。

　　需要注意的是，取血激素應(yīng)在三個月內(nèi)沒有用過任何激素藥物，檢查時間，應(yīng)在月經(jīng)來潮3－5天的清晨取血。如果閉經(jīng)，應(yīng)在B超檢查未見優(yōu)勢卵泡時方可取血。

　　2、月經(jīng)改變

　　月經(jīng)的改變是自己能夠察覺到的，可能的情況分三種：

　　A、沒有月經(jīng)初潮。

　　B、初潮的年齡比一般人晚。而且初潮后幾個月才來一次月經(jīng)，經(jīng)量也少。

　　C、曾經(jīng)有過月經(jīng)，后來閉經(jīng)。

　　3、卵巢上多個卵泡

　　這需要通過B超檢查，B超可顯示卵巢內(nèi)有好多個黃豆大小的卵泡。

　　學(xué)會保養(yǎng)你的卵巢

　　歸根結(jié)底，“多囊卵果綜合征”是由內(nèi)分泌紊亂引起的卵巢無法正常排卵，不論是遏制病情的發(fā)展，還是防患于未然，飲食起居都得妥善安排，盡量避免內(nèi)分泌失調(diào)。

　　關(guān)注你的飲食結(jié)構(gòu)

　　你的體內(nèi)堆積的脂肪越多，危險系數(shù)越大。低脂飲食，優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，才有助于健康。

　　提高運(yùn)動指數(shù)

　　運(yùn)動是不可缺少的，缺乏運(yùn)動也會令你的身體變得危機(jī)四伏。運(yùn)動促進(jìn)人體的血液循環(huán)，從而調(diào)節(jié)全身的激素水平。最新的研究表明，長期缺乏運(yùn)動的女性，發(fā)生內(nèi)分泌紊亂的幾率也明顯增高。當(dāng)然，劇烈的運(yùn)動也并不可取，可以選擇諸如慢跑、散步、打太極拳、練瑜伽等有益身心的運(yùn)動。

　　好心情關(guān)愛健康

　　女人天生需要呵護(hù)，而至關(guān)重要的是心情的呵護(hù)。

　　為什么有的女人總能保持青春活力？活力不是天生的，青春出自心境。在生活中要多一分灑脫，少一分計較，保持內(nèi)心的平和。永遠(yuǎn)記住，微笑最能養(yǎng)人，憤怒和恐懼會刺激脆弱的神經(jīng)，破壞內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，直接影響到女性的身體健康。