国产无码另类中出|日韩欧美一级大黄a√片|99艹在线播放电影无码三级片|欧美亚洲色图一区|欧美伊人操美女夜晚影院视频|天天夜夜激情综合六月天|2022美女免费a视频|2022新板本黄色片免费永久|国产精品裸体动漫|成人中出视频久久无码热

堅(jiān)持這樣做輕松甩掉肥胖紋

許多女孩在青春發(fā)育時(shí)期,因?yàn)樵陂L(zhǎng)身體長(zhǎng)個(gè)子沒(méi)有減肥,而到了一定年齡20歲以后開(kāi)始減肥,并且瘦身成功。雖然變成了身材婀娜的窈窕淑女,但厭惡的肥胖紋卻留下了深深的印記,雖然瘦身成功,但肥胖紋的存在卻讓美麗不得不大打折扣。

肥胖紋的消除方法

1、 按摩推除法

眾所周知,人體排除毒素的一個(gè)重要管道是淋巴循環(huán),因此,若能使淋巴循環(huán)順暢,便能加速體內(nèi)毒素、廢物和水分的排出,同時(shí)使肥胖紋現(xiàn)象得到改善。肥胖紋可以消除嗎?最常見(jiàn)的是淋巴按摩,按醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)來(lái)講應(yīng)該是淋巴引流。

用手輕柔的在淋巴結(jié)分布的位置,如腳踝外側(cè)、膝蓋后方、腋下等,緩緩地朝心臟方向撫摸,促進(jìn)淋巴液流動(dòng)的通暢,順利代謝。

2、去除干燥角質(zhì)

每次洗澡前,必不可少的步驟是先把干燥的皮質(zhì)去除,可選用最普通的天然絲瓜布或質(zhì)量比較好的柔軟毛刷。步驟由下向上,先從腳底刷起,經(jīng)過(guò)小腿到大腿,絕不可輕忽腿彎處的肌膚,再到臀部,尤其是臀部外上側(cè),最后是腹部、腰部。這樣可以充分刺激淋巴系統(tǒng)。

之后再做一個(gè)輕松的沐浴,用沐浴乳加浴鹽混合后,均勻地摩擦在皮膚上,這樣會(huì)更有效地去除干燥的角質(zhì)。肥胖紋能去掉嗎?溫水沖洗后,可把水轉(zhuǎn)成涼水沖洗半分鐘,當(dāng)然如果體質(zhì)較弱最好不沖為妙,免得著涼。肥胖紋可以消除嗎?這樣每周固定一次,既起到預(yù)防肥胖紋組織的作用,又能淡化已經(jīng)生成的肥胖紋。