更年期對(duì)于女性來說，是特指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。中醫(yī)稱之為“圍絕經(jīng)期綜合癥”。在更年期，婦女可出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化。多數(shù)婦女能夠平穩(wěn)地度過更年期，但也有少數(shù)婦女由于更年期生理與心理變化較大，被一系列癥狀困撓，影響了身心健康。因此，每個(gè)到了更年期的婦女都要注意加強(qiáng)自我保健，以便順利地渡過人生轉(zhuǎn)折的這一時(shí)期。

更年期補(bǔ)腎調(diào)肝報(bào)保健好

在卵巢機(jī)能衰減時(shí)(約四十幾歲)，即可能發(fā)生，并非一定在停經(jīng)(平均五十至五十一歲左右)后才出現(xiàn)。

在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》裡就有著十分清晰的描述與記載：女子「七七，任脈虛，太衝脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也。

中醫(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。在停經(jīng)前后，腎氣漸衰，臟腑功能逐漸衰煺，使人體陰陽失去平衡，因而出現(xiàn)各種癥狀。所以腎虛是致病的根本。面紅潮熱，身熱汗出，眩暈頭脹等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛火旺甚至陰虛陽亢所致。煩躁易怒、抑郁憂愁、心悸失眠等精神神經(jīng)癥狀，中醫(yī)則認(rèn)為與心、肝兩臟腑的失調(diào)有關(guān)。至于陰道乾澀灼熱、腰酸背痛、骨質(zhì)疏鬆等問題，中醫(yī)則認(rèn)為與腎的陰陽失調(diào)有關(guān)。

依臨床表現(xiàn)應(yīng)歸屬于中醫(yī)之“百合病”的範(fàn)疇，對(duì)于此病癥的治療大多使用補(bǔ)腎調(diào)肝，寧心安神，或是補(bǔ)養(yǎng)脾胃的方法來作調(diào)理，醫(yī)師會(huì)依據(jù)病人的體質(zhì)與癥狀經(jīng)過整體考量來訂定處方，幫助婦女度過更年期的生理與心理失衡。